エンジニアとしてやっていきたいけど、自信喪失してしまった…
そうすれば自信がつくのだろう？自分はエンジニアに向いていないのでは？
【エンジニアが自信を喪失してつらい時の対処法】
👉自分の弱みを把握する
👉自分の強みを把握する
👉他の技術者と比較しすぎない
👉ミスをしてもいつまでも考えすぎない
👉新しい業務や資格に挑戦する自信喪失するのは自分を見つめ直すいいタイミングです。
— かほ子－エンジニア転職の味方 (@mikata_kahoko) May 3, 2021
今回はこのツイートを深堀しつつ、
エンジニアが自信を喪失してつらい時の対処法を紹介します。
体験談も紹介しますので、ぜひ読んでみてくださいね！
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目次
エンジニアが自信を喪失してつらい時の６つの対処法
- なぜ自信を喪失したのか自分の弱みを把握する
- 自分が得意な強みを把握する
- 新しい業務や資格に挑戦する
- 他の技術者と比較しすぎない
- ミスをしてもいつまでも考えすぎない
順番に見ていきましょう。
なぜ自信を喪失したのか自分の弱みを把握する
なぜ自信を喪失したのかをしっかりと考えて自分の弱みを把握しましょう。
自信を無くしてしまう原因はいろいろあると思います。
例えば、
- ミスをして多くの人に迷惑をかけた
- 実力の違いを思い知らされる人に出会った、事件にあった
- みんなが必死に頑張っている時に役に立たなかった
というように、
自分が思っていたより成果が出せなかったときに自信をなくしやすいと思います。
漠然と「自分はできない、役に立てない」と感じていると自信ばかり失ってしまって対処ができないので、
自分の弱みを把握し、弱みを重点的に対策しましょう。
私自身も、業務終わりに「反省ノート」をつけていました
私の場合は、
- その日できたこと、やったこと
- 良かったこと気づき
- できなかったこと、
- 今後の目標
などを箇条書きでノートに書き込んでいました。
上の画像が実際の私の反省ノートです。
業務内容が書かれているのでモザイクをかけています。字が汚くてごめんなさい！（あっ、心証の字がちがry）
このノートには、
- 今日やったこと
- やり残したこと（翌日やること）
- 良かったこと・気づき
- 家でやること
- 確認すること
などを書き込んでいました。
仕事で落ち込むことも多いですが、具体的に言葉にすることで
「実はたいした弱みではないかも」とか
「この間はミスしたけど、今回はうまくいった！」というように成長が見れたのでモチベーションアップにつながりました。
自分が得意な強みを把握する
弱みを把握したら、次は自分が「得意なこと、強み」を把握しましょう。
自分の経歴を持っているのか、どんなスキルがあるのかを棚卸してみましょう。
そしてその経験やスキルで何ができるのかを考えてみてください。
できないことばかりではなく、自分にも強みがあると気が付くはずです。
自分ではささいなこと、と思っても他人から見たら実は大きな強みの可能性もありますよ！
他の技術者と比較しすぎない
実力を高めるために努力することは大切ですが、自分を追い込みすぎるのはよくありません。
他の技術者の強みばかり目に入ると思いますが、ほかのエンジニアと比較しすぎると
他のエンジニアに比べて自分はまだまだ…という見方にどうしてもなってしまいがち。
そうしてしまうと無意味に自信を失ってしまいます。
無意味に自信を喪失するほど無駄なことはありません。
たしかに、ほかの技術者と自分を比較することは大事です。
なぜなら、優れている点を徹底的にまねをすると自分の成長を早めることができるから。
しかし、その結果ネガティブになってしまったらいけません。
メンタルもやられてしまうし、やる気も削がれてしまい、いい事は一つもありません。
周囲と自分と比較しすぎずに、自分のいいところにも目を向けるようにしてみてはどうでしょうか。
ミスをしてもいつまでも考えすぎない
人間ですから時にはミスをすることもあります。
気持ちを切り替えることは難しいですが、ミスしてもいつまでも考えすぎないようにしましょう。
ミスを次に活かせばいいのです。
新しい業務や資格に挑戦する
エンジニアは常に新しいスキルや知見が必要となります。
新しい業務に挑戦したりすることは自分の成長にもなり、自信にもつながります。
また、プログラミングの勉強をして、たくさん資格を取るのもいいでしょう。
どうしてもつらいなら転職するのが一番の解決策
どうしてもつらいなら、転職を考えてみましょう。
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自分の強みを冷静に分析して、強みを活かせる職場を探しましょう。
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エンジニアが自信を喪失してつらい時の体験談
エンジニアの方々に、自信喪失してつらい思いをした体験をご紹介します。
優秀すぎるエンジニアを見て自信喪失
優秀すぎるエンジニアを見て自信喪失
自分よりもできるエンジニアを見て自信喪失してしまいました。
自分なりに努力はしているつもりでしたが、後輩が自分よりも飲み込みが早くバリバリ仕事をして頼られている姿を見ると、
自分で自分が情けなくなってしょうがなかったです。
（30代男性エンジニア）
自分よりも後に入ってきた後輩の方が仕事ができるのはつらいですね。自信を無くしてしまいます…
自分に向いていないと感じて自信喪失
自分に向いていないと感じて自信喪失
どんなに努力しても、プログラミングの勉強をしても周りについていけなくて…
きっとこれは自分に向いていないんじゃないかと思って自信喪失してしまいました。
（30代男性エンジニア）
プログラミングは論理的思考力など、ある程度の”センス”も必要で難しいですよね。
自信喪失してコードから離れたらさらにモチベが低迷
自信喪失してコードから離れたらさらにモチベが低迷
自分はもともとプログラミングがしたくて入社したのですが、実際はまったくついていくことができなくて異動しました。
いまでもバリバリコードを書いて活躍している同期を見ると嫉妬心と、自分なんて、という思いに支配されてしまいます。
挫折感があるので今の仕事にも正直身が入らなくて…情けないです。
（30代男性エンジニア）
自分が脱落した現場で同期が活躍しているのを見るのはつらいですよね…
仕事についていけない・周りよりも仕事が遅くて自信喪失
仕事についていけない・周りよりも仕事が遅くて自信喪失
仕事についていけないです！正直周りが何言ってるのかちんぷんかんぷんで。このままじゃやばいと思ってます。
こんな状態なので周りよりも何歩も遅れて仕事をしているので、上司に何度も進捗確認されてしまい…
評価シートでも「仕事にスピード感を持って」とかって書かれているので自信を無くしてしまいます。
（20代女性エンジニア）
周りは分かっている中、自分は蚊帳の外だと辛いですよね…
ミスばかりで役に立てず、誰からも認められなくて自信喪失
ミスばかりで役に立てず、誰からも認められなくて自信喪失
入社して間もないのですが、何度もミスをしてしまって先輩にあきれられてしまっています。
もう使えないやつと思われていると思います。
こんな自分を挽回したいのですが、使えない認定されているからか簡単な仕事しかもらえず。誰からも認めてもらえなくて自信喪失です。
（20代男性エンジニア）
”使えないやつ”と思われるほど辛い事はないですよね。挽回できるように祈っています。
自信喪失していたけど転職したら成功した人の体験談
はじめに自己紹介をお願いします。
30代男性、SEです。
前職では汎用系システム開発に携わってしていました。
以前の職場ではどのように過ごされていましたか？
前の職場では周りのペースについていけず、ミスをしては始末書ばかり書いていました。当然、上司には「使えないやつ」認定されて目をつけられ、怒鳴られる毎日でした。
転職して何が変わりましたか？
職場を変えたら活躍できる機会が増え、周りから”仕事ができる人”と認識されるようになりました。前の職場では頼られることなくお荷物扱いだった自分がです。
前の職場より給料アップし、有給取りやすいホワイト企業に転職できたので、休み最終日も明日平日だと暗くならずなりました。
むしろ明日も頑張るぞ！って思えます。勇気をだして転職してよかった。
転職成功の秘訣は何だと思いますか？
自分の強みを客観的に見つめ直したことですかね。これまでのスキルの棚卸をしました。
その際、転職エージェントの方に話を聞いてもらってアドバイスをもらえたのも大きかったです。
ありがとうございました！
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年齢が若い方が有利！転職するなら早い方がいい
どのような職種や業界でも、転職は年齢が若い方が有利です。
引用：DODA
このグラフを見る通り、25～29歳の転職成功者が多い事が分かりますね。
現職に不満を持ちながらズルズルと働くよりも、早い段階で見切りをつけて転職した方が成功率が高いことが分かります。
また、転職サイトのアンケートによると、転職経験者の88%が「転職して良かった」と回答しています。
引用：マイナビ
たくさんの人が転職してよかったと思っているんですね！
まとめ：自信を喪失してつらいなら一歩踏み出そう！
自信喪失はつらいことですが、自分を知るいいタイミングです。
ぜひ冷静に自分の状況を見つめ直してみてください。
また、今の職場で活躍できないからといって、あなたがダメなわけではありません。
周囲の環境次第であなたの弱みは強みに変えることができます。
「自分の強みを活かせる転職はどこか？」を知りたい場合は、転職エージェントに尋ねるのが便利です。
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