こんな風に悩んでいませんか？

エンジニア１年目だと思うように仕事ができなくて辛いですよね。「なにが分からないかが分からない」状態の方も多いはず。

そこで今回は「エンジニア１年目がつらい時期を乗り越えるにはどうしたらいいのか」についてご紹介します。

また、エンジニア１年目でのNG行動もご紹介します。

↓↓転職を成功させる方法↓↓

エンジニア１年目の辛い時期を乗り越えるにはどうしたらいいの？対処法６選

エンジニア１年目のつらい時期を乗り越えるためには、どうしたらいいのでしょうか？

それは、以下の行動がオススメです。

詳しく見ていきましょう。

できていないこと１つ１つと向き合ってできるようにしていく

結論ですが、自分が今できていないこと1つ1つと向かい合い、それら1つ1つをできるようになっていくしかないです。

一気に理解しようとするのではなく、まずは１つずつ試しながら理解するのです。

実際に自分の手でコードを書いて実行するのもいいですね。理解度がグッと増します。

問い合わせ対応や雑多な対応に対して積極的に手を上げる

あなたが「エンジニア１年目で辛い」と思うのは、「エンジニアとして価値提供できていない」と思っているからではないでしょうか？

入社したてでもバリバリ活躍できたら嬉しいですよね。しかし、実際には入社したてでできることは少ないです。

そんなときは、とにかく自分にできることは何でもやります精神で、手を挙げた方が精神衛生上いいです。

そうして経験や知識の幅を広げる場を増やすことから始めるのです。

上司側は経験のないあなたにどこまで任せていいのか不安がっているので、待っていても仕事がもらえることは稀です。

そこで、「この問い合わせ対応誰かやってくれませんか？」といった投げかけがあったときは必ず手を挙げるようにしましょう。

問い合わせ対応をするのは面倒ですが、あなたにもメリットがあります。

問い合わせ対応や雑多な対応は、本来の開発に関係ない分、はっきり言って先輩たちは対応するのを面倒に感じています。

ですので、あなたは「経験の場を広げられて経験値アップ」できますし、先輩は「案件と関係ないことで手を煩わされずに済む」のでwin-winですね。有難がられること確実です。

知識定着のためにメモを残す（学んだこと・知ったこと）

知識の整理・定着のために学んだことや知ったことはメモに残すのがオススメです。

例えば、上記で紹介した「問い合わせ対応」についてメモを残すなら、

• 質問されたこと
• 模範回答

をまとめるといいですね。

一つの問い合わせで１回答残すようにすると、

のでおススメです。

また、あなただけが閲覧できるメモで残すのもいいですが、

できれば同僚も目にすることができるようにマニュアルとして残しておくと有難がられますし、あなたの株が上がります。

手本となる人を徹底的にパクる

一人の力や発想で一人前になるのは難しいです。

ですので、コードは覚えずにカンニングしてOKです。先輩のコードの書き方を徹底してパクりましょう。

また、うまく案件を回している人をよく観察して徹底的にパクるのもいいですね。

コミュニケーション能力を磨く

リモートワークでしたら、やり取りはテキストメインなので、コミュニケーションが難しいですよね。

そういうときは

のがオススメです。

また、「入社３ヵ月くらいはメッセージのやり取りに必ずCCに上司をつける」のも喜ばれます。

なぜなら、入社後は私たちも不安ですが、上司やメンターはもっと不安だからです。

新入社員がどんな人か分からないので、どういうコミュニケーションをとっているのか、何に困っているのか、どういうやり取りをしているのか上司やメンターは不安に感じています。

特にリモートワークで行動が目に見えないと余計不安になりがちです。

やり取りを隠さずに開示することで安心につながりますし、その安心が信頼につながります。

上司と定期的に1対1でフィードバックやアドバイスをもらう

入社1ケ月は毎日、入社３ヵ月は週一以上で上司やメンターに30分～１時間くらい時間を設けてもらうのがオススメです。

そして、上司からフィードバックやアドバイスをもらいましょう。

その際のポイントは以下の通りです。

「自分のために上司に時間を割いてもらうのは申し訳ない…」と思いがちですが、

上司側からしても部下が働きやすいようにするのが評価につながるので嫌な顔はしないはずです。

ですので、困っていることはすぐに共有して一緒に解決を目指すのがいいです。

実際、自分が困っていて手が止まっていたことでも、

上司に話してみたら良い解決策を持っていたり、

実はたいした問題ではなかったり、

ちょっとした改善で解消することが多かったりします。

エンジニア１年目で辛い…を加速させるNG行動８選！ぜひ逆の行動をしよう！

エンジニア1年目で辛い時にしてしまうとNGな行動を紹介します。

NG行動を知って、ぜひ逆の行動をしてみてくださいね。

詳しく見ていきましょう。

話しかけられ待ち

１年目だから…といって話しかけられるのを待っているのでは損をしてしまうことが多いです。

エンジニアはシャイな方が多いので、あなたから話しかけていく方が仲良くなれます。

また、仲良くなれば良い情報も色々教えてくれるようになります。

情報の集め方が受け身

入社１年目はとにかく知らない情報が多いので、上司やメンターから教えられる情報だけだと圧倒的に情報が足りないことがほとんどです。

ですので、チームのメンバーに分からないことは聞く積極的な姿勢が大切です。

上司に理解度を伝えない

案件の共有をされたり、プログラムについて教えてもらう際には、無理して背伸びをせずに、

「理解度３割です！（あまり分かってないです）」と正直に伝えた方がいいです。

上司側は「共有した=10割理解してくれた」と思いがちです。また、上司からしたらあなたがどこが分からないかもわかっていないことが多いので、

理解できていないことはしっかりと共有した方が齟齬を生まないためにもおススメです。

日報で学びを言語化しない

「これを学んだ」「これができるようになった」「反省点」は日々言語化すべきです。

なぜなら、知識が整理されて定着しやすいですし、あなたの成長の実感にもつながってモチベーションを維持しやすくなるからです。

また、日報で学びを言語化すると、「次はこれをやろう」といったことが見えてきやすくなります。

毎週の振り返りを行わない

毎週の振り返りを行わないこともNG行動です。

入社３ヵ月は毎週振り返りをすると良いです。

その際には上司と共有するとなおいいですね。

月の目標を曖昧に設定する

入社半年くらいは必ず月の目標を設定しましょう。

その際には上司と共有するとなおいいですね。

「入社したて」の免罪符を使わない

入社したてこそ積極的に質問・失敗するのが正解です。

入社３ヵ月目くらいまでは失敗したとしても、質問の頻度が多かったりしても周りは気にしません。

ですので、たくさん質問し、たくさん失敗して経験値を貯めましょう。

そうすることで「入社してからだいぶ経つのにまだそんなことも知らないの？」といった悲劇を回避することができます。

ぜひいろいろなことを自主的にして、周りに積極的に話しかけたり行動しておきましょう。

曖昧な部分を徹底的に言語化しない

いきなり全部を理解するのは難しいですが、曖昧な部分をそのままにするのは危険です。

曖昧な部分は徹底的に言語化して上司に聞きましょう。

分からないことが多いとは思いますが、そうした地道な作業がのちのちのあなたを救います。

こんな職場は精神を病むから即逃げろ！（入社１年目でも関係なし）

ここまでは、あなたがつらい１年目を脱出するために努力すべきことを書いてきました。

しかし、ここからは逃げ出した方がいい職場をご紹介します。

こんな職場は「転職」するのをおすすめします。

ここで挙げたのは、精神を病みやすい職場の特徴です。

当てはまる場合は、一刻も早く逃げましょう。

詳しく見ていきましょう。

分からないことがあっても上司（先輩）が教えてくれない

分からないことがあって聞きたいのに教えてもらえないのはつらいですよね。

そんな職場は辞めてOKです。

上司からのパワハラが横行していて辛い

パワハラに合うのは真面目で上司に歯向かわない人です。

パワハラを受けてるときは「自分が悪いんじゃないか…」と思いがちですが、それは違います。パワハラをする奴が圧倒的に悪いんです。

自分を責めるのはやめましょう。相手に期待するのもやめましょう。

そのままパワハラを受け続けていると精神を病みます。

とっととおさらばするのが正解です。

長時間労働が多くて辛い

言わずもがなですが、労働時間が長い職場は精神を病みます。

明確なタスクが分からず役割が曖昧

明確なタスクが分からない仕事ほどストレスなことはありません。

作業負荷が高い（１時間当たりの労働量が多い）

賃金に見合ってない労働は辛いですよね。

目まぐるしく状況がかわり、やることが貯まっていく職場は精神衛生上良くありません。

上司がそれぞれいて指令がバラバラで何をすればいいか分からない

上司の指令系統がこんがらがっていると、こちらに降りてくる指示がバラバラで混乱しますよね。

こんな会社にいると地味にストレスがかかります。

そうすると最悪精神を病みます。

早く逃げましょう。

エンジニアを１年目で辞めても大丈夫？諦めない方がいいの？

どうしてもつらい場合、結論ですが、１年目で辞めてしまっても何とかなります。諦めずに仕事をすることも大事ですが、それで身体を壊しては元も子もありません。

周りは「石の上にも３年」とか言いますが、限界を感じ始めているのに今のつらい状態のままで仕事を続けるとどうなるか。

今はなんとか耐えているかもしれませんが、心身の不調はある日突然襲ってきます。

電車に乗れなくなった、外出ができない、起き上がれなくなった、など症状はさまざまです。

いずれにしても、体調に現れるようになると、仕事はおろか日常生活にも支障をきたすことになりかねません。

手遅れになる前に対策を考えるようにしましょう。

エンジニア１年目で辞めたら今後仕事ないんじゃないの？　

結論、もしプログラミングが多少なりとも経験があるのであれば、必ず仕事は見つかります。

それでも、自分に合った仕事を見つけるのは大変ですよね。

また、企業の内部情報が分からなければ、また入社してから辛い思いをするかもしれません。

転職エージェントに相談してみると、転職エージェントは現場の生の情報を知っているので、どんな能力が重宝がられるのかや職場の雰囲気を知る事ができます。

転職エージェントは無料で利用できますし、相談するだけでもOKなのでまずは気軽に話を聞いてみましょう。

当サイトで厳選した転職エージェントのランキングを知りたい方はこちらをどうぞ！

入社１年目でも転職して別の職場でイキイキと活躍している体験談

今の仕事がつらくても、職場を変えれば活躍できるようになるとしたら、転職してみたいと思いませんか？

でも、そんなことはない！と考える人が大半だと思います。

こちらでは、そんなあなたに「転職してイキイキと活躍している体験談」をご紹介します。

今は転職=悪ではないので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

Kさんは１年で辞めることに罪悪感や不安があったそうですが、転職を成功させて今ではやりがいを持って仕事をされているとのこと。

あなたも１年目で仕事を辞めることは不安がたくさんあると思いますが、転職成功させている人もいるんだということを知っておいてもらいたいです。

以下はTwitterでの口コミです。

新入社員のみんなへ。
僕は新卒で入った会社6ヶ月で辞めました。
就職氷河期明けの時期にB級専門卒が。
別の会社に誘われたのもあるんですが、そこが駄目になった時のために一応他も探してたんだけど、新卒集めきれなかった会社の既卒採用あるからね。
会社がブラックだったら先ずは転職サイト登録だ！

— アイオイアクト (@Aioiact) April 2, 2018

新卒1年目で転職してから2年経ったけど、やりたい仕事をやれて、人間関係に恵まれ、年収は1.5倍になり、会社と家のアクセスが抜群で、欲しいスキルを学べているので最高だ。転職当時は色んな人に批判や心配されたけど、転職して良かった。正解を選ぶより自分の選択を正解にすることを大事にしたいね。

— やうゆ (@yauyuism) February 6, 2019

みんな苦しかったら転職すればいいと思う、心が死ぬ前に

僕は新卒8ヶ月とかでやめたけど
後悔何もないからね

— イケオ@プログラミングなう (@Yuunewlife) February 5, 2019

新卒１年目で転職した理由は、合わない所で働くのほんと無駄だなーって思っただけです。偶然拾ってくれる会社があったのでさくっと転職しました。

— V (@voluntas) March 1, 2018

新卒で人材紹介会社に入社して4ヶ月で辞めたのですが。辞めた理由が「この会社に居ても世に必要とされる人間にはなれない」という恐怖からでした。

勤めながら転職活動をして今の会社に入ったのですが、この会社に入りWebマーケティングを知り。

様々な企業と仕事を出来たのは社会人としての宝です。

— YUYA｜WEB MARKE (@yuya_cmo) January 24, 2019

新卒4ヶ月で退職してから約1ヶ月。
世界的メーカーへ好条件での転職に成功しました。
転職活動はじめて一発目に受けた本命会社。

ここ受かったら奇跡やな～ぐらいのスタンスだった。採用枠1人の狭き門だったし好条件だったから正直受かる気してなかった。支えてくれた人にほんとに感謝です。

— は ま の り ょ う こ (@hamachiii02) September 20, 2018

新卒1年目で転職し、やりたい仕事をやれて、人間関係に恵まれ、年収は1.5倍になり、会社と家のアクセスが抜群で、欲しいスキルを学べているので最高だ。という書き込みがありました。

転職当時は色んな人に批判や心配されたけど、転職して良かった。との声がありました。

ITエンジニア業界は企業によって当たり外れが大きい。あなたに合った職場で活躍しよう！

ITエンジニア業界は当たり外れが大きいです。

一方の職場ではあなたに合っていなくて辛い思いをしたとしても、別の職場ではあなたを重宝がるかもしれません。

ぜひ自分に合った職場で力を発揮しましょう。

転職する際には、転職エージェントに相談してみましょう。無料で話を聞いてくれます。

転職エージェントについては以下の記事が参考になるので、合わせてご覧くださいね。

なお、プログラミングができなくて辛い方は、以下の記事も参考になると思うので読んでみてくださいね。

2021年5月1日SEで仕事が分からない…辛い！プログラミングができない時は転職すべき？対処法を紹介

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１位：「レバテックキャリア 」

総合評価	⭐⭐⭐⭐⭐
公式サイト	https://career.levtech.jp/

ココがおすすめ

• IT・Web業界に特化！アドバイザのほとんどがIT知識の豊富な元エンジニア
• キャリアアップ・年収アップにつながる優良な非公開求人が多い
• 企業の内情・採用ポイントにどこよりも詳しい

• 書類選考率64.6%、初回提案での内定率は90%を誇る

求人数（非公開含）	4,000件以上	IT求人数	4,000件以上
年収アップ率	60%	対応エリア	首都圏、関西、福岡
対象年齢層	20代後半～40代	営業タイプ	片面型

こんな方にオススメ

• ITエンジニアの経験があり、さらなるキャリアアップ・年収アップにチャレンジしたい方
• 未経験でも資格取得・ポートフォリオ作成しているなど意欲とポテンシャルの高い方
• 意中の企業を徹底的に研究し転職成功率を上げたい方
• 首都圏、関西、福岡での転職を考えている方

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２位：「マイナビITエージェント 」

　

総合評価	⭐⭐⭐⭐
公式サイト	https://mynavi-agent.jp/it/

ココがおすすめ

•  IT・Web業界に特化
• 特に優良スタートアップ・ベンチャーの求人に強い
• キャリアアドバイザの多くがIT業界出身
• 親身なサポートに定評があり、特に20代の転職サポートに強い
• 未経験者の転職もOK！

求人数（非公開含）	13,500件以上	IT求人数	13,500件以上
年収アップ率	若手の年収アップ実績豊富	対応エリア	首都圏、関西
対象年齢層	20代～30代	営業タイプ	片面型

こんな方にオススメ

• 20代で転職活動を考えている方・第二新卒の方
• はじめて転職活動を行う方で、手厚いサポートを受けたい方
• 優良なスタートアップ・ベンチャー企業を狙いたい方
• 業界未経験でIT業界へチャレンジしたい意欲のある方

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３位：「doda」

総合評価	⭐⭐⭐
公式サイト	https://doda.jp

ココがおすすめ

• 求人数10万件！業界最大級の求人数
• 総合型ながらITエンジニアの転職にも強い
• 社内SE・PM・コンサル・プリセなどキャリアアップ・年収アップを狙える求人が多い
• とにかく「親身」転職者満足度No.1の良質サポート
• 全国をカバーしておりUターン・IターンもOK

求人数（非公開含）	100,000件以上	IT求人数	30,000件以上
年収アップ率	20代後半の年収アップ率が多い	対応エリア	全国
対象年齢層	20代～30代	営業タイプ	片面型

こんな方にオススメ

• 多くの求人に触れてじっくりと転職活動を進めたい方
• はじめて転職活動を行う方で、親身で手厚いサポートを受けたい方
• 社内SE・コンサル・PMなどへの転職を狙う方
• 地方への転職を考えている方

 

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こんにちは。仕事のミスマッチからうつ病になったかほ子です。

全国のみなさま、お仕事を朝早くから夜遅くまで本当にお疲れさまです。

仕事が嫌だなと思いつつ、踏ん張って仕事をしている。忙しい時間の合間を縫って転職活動をしているがうまくいかない…。

そんな人は案外多いのではないでしょうか。

私も転職活動をしていた時は、自分一人で求人サイトを使って求人を探していたので大変でした。

とにかくスマホをスクロールして求人を見つつ、検索条件を変えてまた求人検索、スクロール…を繰り返していました。こうやって求人情報を検索する毎日です。

やっと条件のいい企業を見つけ入社しましたが、入社してみて分かったのはまさかのコンプライアンスガン無視のブラック企業だということ。

結果、うつ病を発症してしまいました。

転職しても入社してみないと内情が分からないなんていう「転職ガチャ」なんて言葉がありますが、私の場合はまさにそれ。

ですが、今の世の中には”転職ガチャ”を経験しなくても上手に転職する方法があるんです。

それが、「転職エージェントサービス」を利用すること。

この記事では、私が「転職エージェント」の魅力に惹き込まれるきっかけになったサービスを紹介します。

大変な転職活動をラクにするとっておきのサービス

転職活動は大変ですよね。転職エージェントを使うとどの点がラクになるのか書いてみます。

いいえ、転職エージェントを使えば企業⽂化・開発環境・職場雰囲気といった内部情報を知ることができます。

例えば、レバテックキャリアでは、年間3000回以上企業訪問をしているので内部情報を熟知しています。転職エージェントを使うと入社してみないと分からないという”転職ガチャ”からは無縁になります。

 孤独に転職をしてもいい事ないです。第三者からの客観的なアドバイスも聞けないですし、仕事が忙しい中で日程調整も自分でやらなければなりません。
しかし転職エージェントを使うと、プロの視点からあなたの強みを発見してもらえますし、履歴書・職務経歴書の添削をしてくれます。

孤独に転職活動をすると、視野が狭くなりがち。

転職について相談できる環境を持つことが転職成功の近道です。

転職エージェントに求人情報を出す企業は、理念や経営体質がある程度しっかりしている傾向が高いです。

また、転職エージェントに求人を出すということは、「人材採用にお金を投資する企業体質・思想を持っている」「人事採用にお金をかけられる財務体質である」ことも分かります。

なので、コンプライアンスガン無視の変な会社に応募してしまった！という事態も防げるわけですね。

転職エージェントを使うメリット・デメリット

転職エージェントを使えば下記のストレスを減らすことができます。

転職活動の時間を減らせるだけではなく、企業の内部情報を知ることもできるので、”転職ガチャ”をしなくてよくなります。

結果、ミスマッチなく長く勤めることができます。

デメリットとして、「自分のペースで転職活動がしにくい」と挙げましたが、レバテックキャリアなら自分のペースで転職活動ができる傾向にあります。

キャリアアドバイザーが合わない場合も、担当変更を申し出れば変更してもらえるので安心です。

転職エージェント（評判・レビュー）のおすすめポイント４つ

実際に調べて分かった転職エージェントのおすすめポイントを詳しく見ていきましょう。

ポイント①：転職サポートを行ってくれる

現職の会社で忙しく働きながら転職活動をしていると、面接の日程を自分で調整したり、書類に偽りがいないかチェックするのは結構大変ですよね。

転職エージェントに登録すると、キャリアアドバイザーが専任で担当してくれて、面接の日程調整、職務経歴書や履歴書の添削などをしてくれます。

新卒の就職活動では、学校がガイダンスを開いてエントリーシートの書き方を教えてくれたり、企業の合同説明会を開いてくれますよね。

しかし、転職活動は自分のタイミングで、しかもこっそり始めるものだったりするので、「教えてくれる人」も「一緒に戦う仲間」もいないことが多いです。

ですので、企業と転職希望者をマッチングするだけではなく、転職希望者にアドバイスし、転職希望者を支援する存在として、エージェントの存在は大きいです。

ポイント②：非公開の求人情報が集まっている

転職エージェントには、通常の求人サイトなどでも募集される一般求人のほかに、一般には公開されていない「非公開求人」だったり、その転職エージェントでしか応募できない「独占求人」を持っているのはご存じでしょうか。

サイト上で掲載されている求人はごく一部です。

自分にマッチする仕事を見つけるには、多くの選択肢があったほうがいいので、非公開・独占求人に応募できるのも、転職エージェントを利用する大きなメリットです。

ポイント③：企業の内部情報が事前に入手できる

転職エージェントの一番の価値は「貴重な情報をくれる」ところです。

転職エージェントは、人事担当者だけではなく、現場の担当者やトップともパイプを持っていることが多いです。そのため、リアルな社内の様子や空気について聞くことができます。

求人サイトや企業のWebサイトを見るだけでは知ることができなかった情報を事前に教えてもらうことで、企業選びや面接対策に役立ちます。

「全部個人では調べられないし、もし調べるとしたら超大変だけど、エージェントに聞くとすぐわかる」という情報は、実は山ほどあります。

転職エージェントがどんな内部情報を知っているのか、詳しく知りたい人は以下の記事を参考にしてください。

2021年12月20日転職エージェントで質問すべきことは？使い倒す方法を徹底解説！　

ポイント④：面接の通過率が高くなる

転職エージェントでは、面接前に面接対策を行ってくれます。

数々の求職者を転職させた経験から、企業の人事担当者の注目点をもとに面接対策をしてくれます。

過去の合格者の傾向なども把握した上での面接対策ですから、自分だけでやるよりも効率良く、ポイントを押さえた準備ができます。

また、優秀で企業側からも信頼の厚いキャリアアドバイザーなら、「○○さんが推薦する人なら期待できる」と、面接の際に最初から良い印象を持ってもらえることもあります。

転職エージェントレビュー！IT系エンジニアにおすすめの転職エージェントBest３

今まで私が調べた転職エージェントサービスの中で特に感動したサービスを紹介します。

口コミもまとめましたので、参考にしてくださいね。

第３位：【doda】利用無料なのに面談指導がとても充実している！

dodaは面談指導・志望動機対策等が他のエージェントに比べてとても丁寧との声が多数あがっています。

以下が口コミです。

電話による面談指導もあり、伝えづらい退職理由であっても、アプローチ方法、面談時NGだった理由、受ける企業の雰囲気など細かに教えて頂けました。

履歴書や職務経歴書に関しても、添削を丁寧にしてくださったため書類審査が通りやすい。面接の対策は本番と同じような緊張感で取り組めるため、本番時に緊張しなくて済んだ。

面談の際には希望職種について説明してくださったり、転職理由や前職での経験から活かせる転職を勧めてもらったことで、自分の転職軸や視野を広げることができました。その後は、LINEでのやりとりだった為、仕事をしていながらもアドバイザーの方と簡単に連絡を取ることができました。また、面接前には面接対策をLINEと電話をセットでしていただきました。模擬面接もしていただき実際の面接のように突っ込みがあったりした為、実際の面接を想定した練習ができた為、安心して面接に臨むことができました。

面接前に営業担当から企業のHPに載っていない詳しい情報を教えてもらえるので、企業について理解がしやすく、面接前の対策に便利でした。求人数も少なくありませんでしたので幅広く選択する事が出来ました。

このように、dodaは丁寧な面接対策に定評がありました。

第２位：【マイナビITエージェント】

20代~30代前半の方ならマイナビITエージェントがオススメです。

マイナビグループ全体が若手人材の転職サポートに強い傾向があり、20代～30代前半を対象とした求人が豊富です。

マイナビITエージェントは、企業からの信頼も厚いので、大手企業から優良中小ベンチャー企業まで非公開求人を豊富に持っています。

また他のエージェントは知らない、マイナビしか持っていない独占求人も豊富です。

独占求人は限られた求職者しか見られないため、公開求人に比べて、ライバルが少ない中で転職活動が進められる点が大きなメリットですね。

以下口コミです。

マイナビITエージェントの担当者さんが独自に持っているものを紹介してくれたため、よかった。自分が知らない企業が見つかりました。

第１位：【レバテックキャリア】年間3000回以上企業訪問することで内部情報を把握

レバテックキャリアは年間3000回以上企業訪問しているので、企業の内部情報を把握しています。

採用ポイントもどこのエージェントよりも把握しています。

ですので、書類選考率64.6%、初回提案での内定率は90%を誇ります。

また、カウンセラーはIT業界出身の方が多いので、最新のIT情報に詳しく、話も通じます。

以下、口コミです。

カウンセラーの方はIT業界の動向をしっかり把握されていたり、自分がわからなかった専門用語にも詳しかったりしたので、安心して求人の提案をお願いすることができました。

レバテックキャリアには、約4000件を超える求人があります。

7～8割がエンジニア職種、2～3割がデザイナーやディレクターといった職種です。
求人の内容としては、6割ぐらいがWEBやアプリ、自社サービス系です。残り4割はSIerの企業です。

なぜ求人サイトではなく転職エージェントを利用するのか？

先ほども書きましたが、私は、求人サイトだけの利用でミスマッチの企業に入社してしまったので、「求人サイトだけ」の利用はおすすめしません。

求人サイトには、良い企業も悪い企業も同じような顔で求人が並んでいます。

求人サイトだけの利用では、転職エージェントで聞けるような貴重な内部情報、非公開求人も聞くことができません。

どうしても求人サイトを使いたい場合は、

求人サイトで気に入った企業を見つけて、転職エージェントに相談して推薦状をもらって面接に挑むという方法もあります。

こうすれば、面接官の特徴など、有利な情報を先んじて知ることができる上に、エージェントから企業にあなたをプッシュしてもらえるので、他の転職者よりも有利に転職活動を進めることができます。

転職エージェントに登録するとしつこく電話連絡がくるんじゃないの？

結論、転職エージェントからしつこい電話連絡はありません。

会員登録後、エージェントから連絡が来ますが、電話連絡が嫌な場合はメールやLINEでのやり取りもできます。

エージェントに「メールでの連絡希望」と伝えればOKです。

LINEでのやり取りしたい場合も、担当キャリアアドバイザーに伝えれば活用できます。

転職エージェントが気になる！という方には「レバテックキャリア」がオススメ！

転職エージェントが気になる！という方にはランキング１位のレバテックキャリアがオススメです。

業界No.1の転職エージェントサービス/

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レバテックキャリアは特にIT系エンジニアを志望する方におすすめです。

気になる方は無料で登録できますので、活用してみてください。

転職は一生に数度ですから、不安がいっぱいだと思います。

一人で転職すると視野が狭くなったり、間違いに気づきにくく、修正がききません。

結果、入社してからのミスマッチなど、遠回りする可能性もあります。

転職で失敗すると心身ともにダメージを受けます。

会社のミスマッチからうつ病になった私のアドバイスとして、

面倒くさがらずに転職エージェントを利用することをおすすめします。

本やインターネットの情報を参考にしながら転職について悶々と考え込むよりも、転職のプロの力を借りて、第三者からの意見をもとに自分の状況を整理して強みを発掘する方がずっと効率がいいですしね。

あなたの転職が成功することを祈っています。

当サイトで厳選した転職エージェントのランキングを知りたい方はこちらをどうぞ！

転職エージェント選び、３つのコツ！

転職エージェントサービスは、

• 「企業の内部情報を持っている」
• 「求人数が充実（非公開求人含む）」
• 「知識が豊富で転職サポートが丁寧」

この３拍子がそろっているサービスを選ぶことが何より大事です。

 

せっかく利用するなら、自力では得られない情報を教えてもらいたいですよね。そして、転職を成功させたいはずです。

 

情報不足のまま転職活動をすると人生損します。

反対に、有益な情報を多く持っている人が得をします。

 

私自身、情報不足のままIT会社に入社しました。

 

入社して分かったのが、その会社は100%嘘の口コミを書き込む業務がメインということ。

 

「こんなことをしたくて入社したんじゃない…」

 

そうしたミスマッチや罪悪感から、私はうつ病になり働けなくなりました。

あなたにはそうなってほしくないので、オススメの転職エージェントを教えます。

 

【最終確認】レバテックキャリア

 

＼私のおすすめNo.1／

 

 

レバテックキャリアの一番の魅力はIT企業求人のエキスパートな点。

年間3000回以上企業訪問をして内部情報を把握しているのも魅力です。

 

ここまで訪問している転職エージェントはなかなかいません。

 

MEMO

入社する企業を決めるのは人生において大きな決断です。

 

年収、福利厚生などは入社前に比べることができますが、内部情報はコネでもない限り手に入れられませんよね。

 

例えば、部活なんかは体験入学ができます。

 

しかし、企業ではそれができません（インターン除く）。

実際は「転職サイトの求人内容」や「面接での手応え」でしか皆さんは企業を判断しません。

 

これって実はとっても危険でリスキーですよね。それを普通にやってしまう。

 

転職エージェントというツールで内部情報をゲットし、情報を比較研究してこそミスマッチは防げます。

 

 

転職エージェントは情報を無料でくれるのですから使わない手はありません。

 

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おすすめ転職エージェント！

１位：「レバテックキャリア 」

総合評価
公式サイト	https://career.levtech.jp/

ココがおすすめ

• IT・Web業界に特化！アドバイザのほとんどがIT知識の豊富な元エンジニア
• キャリアアップ・年収アップにつながる優良な非公開求人が多い
• 企業の内情・採用ポイントにどこよりも詳しい

• 書類選考率64.6%、初回提案での内定率は90%を誇る

求人数（非公開含）	4,000件以上	IT求人数	4,000件以上
年収アップ率	60%	対応エリア	首都圏、関西、福岡
対象年齢層	20代後半～40代	営業タイプ	片面型

こんな方にオススメ

• ITエンジニアの経験があり、さらなるキャリアアップ・年収アップにチャレンジしたい方
• 未経験でも資格取得・ポートフォリオ作成しているなど意欲とポテンシャルの高い方
• 意中の企業を徹底的に研究し転職成功率を上げたい方
• 首都圏、関西、福岡での転職を考えている方

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２位：「マイナビITエージェント 」

　

総合評価
公式サイト	https://mynavi-agent.jp/it/

ココがおすすめ

•  IT・Web業界に特化
• 特に優良スタートアップ・ベンチャーの求人に強い
• キャリアアドバイザの多くがIT業界出身
• 親身なサポートに定評があり、特に20代の転職サポートに強い
• 未経験者の転職もOK！

求人数（非公開含）	13,500件以上	IT求人数	13,500件以上
年収アップ率	若手の年収アップ実績豊富	対応エリア	首都圏、関西
対象年齢層	20代～30代	営業タイプ	片面型

こんな方にオススメ

• 20代で転職活動を考えている方・第二新卒の方
• はじめて転職活動を行う方で、手厚いサポートを受けたい方
• 優良なスタートアップ・ベンチャー企業を狙いたい方
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対象年齢層	20代～30代	営業タイプ	片面型

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こんなことを思っていませんか？

朝が来るのを毎日忌々しく思いながら出勤してはいませんか？

この記事では、私自身仕事に死ぬほど行きたくない状態から我慢して出勤した結果、うつ病になった経験をもとに、

死にたいほど会社に行きたくない人へ向けて今すぐやるべき４つの対処法について紹介します。

今の仕事が死ぬほど行きたくない、仕事がつらい人はぜひこの記事を読んで辛い現実から脱出してください。

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仕事に死ぬほど行きたくないとき、どうしたらマシになる？対処法４つ

これから対処法を詳しく書きますが、根本的な対処法は転職することです。

「仕事は辛いものだよ」とささやく他人の声を鵜呑みにしないでください。辛さの度合いは人それぞれ。

あなたにとっては死ぬほどつらい業務でも、他人は”耐えられるつらさ”なだけで「仕事はつらいもの」と言っているだけかもしれません。

そもそも、あなたがしんどくてそのまま体調崩してもその他人は責任とって面倒見てくれませんよね？

どうしても辛かったら逃げてもいいんです。

単純に行きたくないことはあっても、”死ぬほど”行きたくないのは異常だと知ることが大切です。

このままでは危険です。

では、根本的な対処法である「転職する」という選択肢を詳しく見ていきましょう。

転職or転職の準備をしてみる

仕事に死ぬほど行きたくないのなら、転職を考えてみましょう。

という不安を持っているあなた。それでも大丈夫です。

転職活動をしたうえで、今の会社の魅力を再発見できたり、良い会社が見つからない場合は、

転職しないというのも一つの選択肢です。

大事なのは、転職活動をしてみることで、

「今の会社以外にも会社は世の中にたくさんある」

「自分を必要としてくれる会社は他にもたくさんある」

ということに気づこと。

「いざとなったら転職をすれば今の苦しい状況からおさらばできる」ということを知るだけでも、精神的にかなりラクになるはずです。

そこで、転職エージェントを利用しましょう。

もし利用しなかった場合、私のようにブラック企業に入社するはめになってしまいます。
私が転職に失敗したのは、企業の内部情報を知らなかったからでした。

そうした”転職ガチャ”のリスクは転職エージェントを利用することで解消できます。

転職エージェントは年間に何度も企業訪問して内部情報を把握しています。

今や、転職ガチャとよばれるような「入社してみないと自分に合っているかは分からない」時代は終わりました。

利用は無料なので、使わないと損です。

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退職してビジネスをする

今の会社が死ぬほど行きたくなくて嫌、というよりも”会社勤めが嫌”な場合は、

退職してビジネスをするのも一つの手です。

今まで仕事で頑張ってきた方の中にはフリーランスになって働ける人もいることでしょう。

しかし、仕事を辞めてすぐに収入がある状態でないと貯金がない限り無収入になってしまうリスクもあります。

死ぬほど行きたくないという気持ちを日記に書いてみる

日記は誰にも見られない便利なツールです。

愚痴を言っちゃだめだ！と固く考えていると自分が辛くなるので、日記には素直な気持ちを吐き出すようにしていました。

愚痴を吐き出すだけでもスッキリするのですが、

といった今後やることについて整理するためにも日記を活用していました。

そうすると生産的な思考ができて、頭もすっきりします。

プライベートを充実させる

仕事が嫌だとプライベートにも悪影響が出ます。

しかし、寝てばかりだと「今日も寝ているだけで一日が終わってしまった…」などと自己嫌悪になって自分を責めがちです。

疲れていると思いますが、思い切って出かけたり、美味しいものを食べたりして休日を満喫すると、嫌な仕事にも割り切っていくことができるようになるかと思います。

仕事に死ぬほど行きたくないとき、休むのはあり？

仕事に死ぬほど行きたくないと、ついつい休みたくなってしまいますよね。

では、休むのはありなのでしょうか？

仕事がつらくて休むのは、基本的にはおすすめしません

私はうつ症状が強く出た日はベットから起き上がることができず、休んでしまうことが多々ありました。

その一瞬は「今日一日解放された！」と清々しい気持ちでいられるのですが、すぐに、

「また休んでしまった」「明日休みの謝罪をするのが気が重い…」「みんな私を軽蔑しているだろうな」といった負の感情に悩まされていました。

何とか体調を戻して（戻せなくても）出社しても、仕事が嫌な事実は変わらないので、また時が経つと休みたくなってしまいます。

そうしてズルズルと２日休み、３日休み…と休みの負のスパイラルに陥ってしまいます。

ですので、「仕事死ぬほど行きたくない！」と思う人にとって、休むことは劇薬であると思います。

本当につらいなら休む日を決めて休むのはあり！ズルズルは×

ただし、本当に辛い日ってありますよね。

そんなときには会社を休んでOKです。あなたの身体の方が大事ですから。

ただしその時は事前に休暇申請を取るなどすると心理的な負担（自己嫌悪）が減って楽になります。

休む時は「この日は思いっきり休む日！」と決めて、メリハリをつけて休みましょう。

休んだら仕事のことは一切頭から抜き去って思いっきり楽しむとリフレッシュになっていいでしょう。

仕事に死ぬほど行きたくなかった私の体験談

「仕事に”死ぬほど”行きたいくない」…こういった言葉を検索バーに入力したあなたは、かなり追い詰められていることと思います。

「私はこのまま仕事をしていていいのか」

「行きたくないけど、このままずっと出勤し続けて一生を終えるのか」

と悩んでいる方もいらっしゃるかと思います。

正直、私はそんな苦しい思いをしてまで今の会社に勤め続けることは反対です。

なぜなら、私自身死ぬほど会社に行きたくないという気持ちを我慢して出社し続けた結果、

うつ病になってしまったから。

この記事を読んでいる人の中にもうつ病・うつ予備軍の方もいるのではないでしょうか？

下記にて、うつ病の特徴的な症状を紹介します。

うつ病の特徴的な症状

引用：NHK健康ch

軽症のうつ病の症状

引用：NHK健康ch

うつ病になると本当に何もできなくなります。

こんな状態で仕事をしろという方が無理な話です。

しかも、うつ病はすぐに治るものではありません。

数か月から年単位、中には何十年とうつ病を患っている方もいらっしゃいます。

そうなると日常生活を送るのは困難になります。

あなたはそうなってまで、今の仕事で我慢し続けますか？

自分の健康と今の仕事、どちらが本当に大切なのか、今一度考えてみてください。

「まだ大丈夫」は大丈夫じゃない証拠

仕事をしながら、つらくても自分は「まだ大丈夫」と言い聞かせてはいませんか？

ですが、「まだ大丈夫」は大丈夫ではない証拠。どうか自分の身体や心の声を素直に聞いてあげてください。

そもそも、本当に大丈夫だったら「まだ大丈夫。自分はまだやれる」なんて思いませんよね？

そう思っているということは、どこかで限界を感じているということです。無理しちゃだめです。

仕事に死ぬほど行きたくないのに、どうして今の会社を辞められない？理由と解決法

どうして今の仕事を辞められないのでしょうか？どんな思考がストップをかけているのでしょうか？

思いつく理由を挙げてみました。

いろいろありますよね。しかし、これらの不安がプラスにかわるならどうでしょうか？

一つずつ詳しく見ていきましょう。

転職先を探すのがめんどくさい＝転職エージェントを使えば労力は半減！

転職先を探すのは大変です。

仕事をしている中、時間を作って転職活動をして…というのは面倒くさいですよね。

でも、そんなあなたは転職エージェントを使えば、転職活動の労力は半減します。

なぜなら転職エージェントでは、あなたに最適な求人の紹介や、書類添削や面接日の日程調整などをしてくれるからです。

転職エージェントのメリット

これだけメリットがあるのに利用は無料です。

転職先を探すのが面倒くさいなら、サクッと以下の転職エージェントに登録してみましょう。

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給料が下がってしまうのではないか＝給料アップできる職場を探そう！

給料が今よりも下がってしまうのではないかと心配になることもあると思います。

しかし転職先を探すうえで、給料の情報は記載されています。

ですので、入社する前に給料が上がるか下がるかは事前に分かります。

そのため、年収が今よりも高い会社を探せば給料が下がることはありません。

また、転職エージェントに相談すれば、給与交渉もしてくれるのでおすすめです。

2021年12月19日転職エージェントに給与交渉してもらうなら必読！みんな知らない給与交渉のコツ

新しい職場の人間関係が心配＝今より良い人間関係を築ける可能性あり！

今の職場にいても人間関係は刻一刻と変わりますし、転職することで、今よりもいい人間関係を築ける可能性もあります。

自分の能力が通用するのか？＝自分の能力を発揮できる職場に転職する！

自分の能力が通用するのかは入社してみなければ分からない…そんなことはありません！

転職エージェントに相談すれば、入社してみないと分からないといういわゆる”入社ガチャ”は防げます。

特にレバテックキャリアなら、年間3000回以上企業訪問しているので、企業の内部情報にも詳しいです。

ですので、あなたの能力を発揮できる職場に転職することは可能です。

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また１からスタートする苦労がある＝その分技術が磨ける！転職のスキルが身につく！

また一から業務を覚えて、自分のものにして…というのは大変ですよね。

ですが、その分技術が磨け、あなたのスキルが増えます。

また、転職活動のスキルが身につくことで、転職でより自分の価値を高く評価してくれる会社を見つける目が養えます。

１から再スタートする苦労はありますが、苦労する分、あなたの武器が増えるのです。

仕事に死ぬほど行きたくないなら転職エージェントを使おう！自分最優先で！

死ぬほど仕事に行きたくないなら、いまの状況を変える必要があります。

ですが、自分一人で状況を変えるとなると労力もかかりますし、職場のミスマッチなどといったリスクもあります。

ですので、相談相手として転職エージェントを使いましょう。

仕事に死ぬほど行きたくないあなたは、このまま今の会社に居続ける方が危険です。

人生のうち仕事に費やす時間は長いのですから、頑張りすぎて体を壊しても意味がありません。

あなたが楽しく過ごして、本当の実力を発揮できるような職場に身を置きましょう。

なお、転職エージェントを使い倒す方法は以下の記事で詳しく書いています。

今すぐ転職する気がなくても転職エージェントは無料で使えるので、ぜひ、登録してみましょうね。

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１位：「レバテックキャリア 」

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公式サイト	https://career.levtech.jp/

ココがおすすめ

• IT・Web業界に特化！アドバイザのほとんどがIT知識の豊富な元エンジニア
• キャリアアップ・年収アップにつながる優良な非公開求人が多い
• 企業の内情・採用ポイントにどこよりも詳しい

• 書類選考率64.6%、初回提案での内定率は90%を誇る

求人数（非公開含）	4,000件以上	IT求人数	4,000件以上
年収アップ率	60%	対応エリア	首都圏、関西、福岡
対象年齢層	20代後半～40代	営業タイプ	片面型

こんな方にオススメ

• ITエンジニアの経験があり、さらなるキャリアアップ・年収アップにチャレンジしたい方
• 未経験でも資格取得・ポートフォリオ作成しているなど意欲とポテンシャルの高い方
• 意中の企業を徹底的に研究し転職成功率を上げたい方
• 首都圏、関西、福岡での転職を考えている方

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２位：「マイナビITエージェント 」

　

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公式サイト	https://mynavi-agent.jp/it/

ココがおすすめ

•  IT・Web業界に特化
• 特に優良スタートアップ・ベンチャーの求人に強い
• キャリアアドバイザの多くがIT業界出身
• 親身なサポートに定評があり、特に20代の転職サポートに強い
• 未経験者の転職もOK！

求人数（非公開含）	13,500件以上	IT求人数	13,500件以上
年収アップ率	若手の年収アップ実績豊富	対応エリア	首都圏、関西
対象年齢層	20代～30代	営業タイプ	片面型

こんな方にオススメ

• 20代で転職活動を考えている方・第二新卒の方
• はじめて転職活動を行う方で、手厚いサポートを受けたい方
• 優良なスタートアップ・ベンチャー企業を狙いたい方
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３位：「doda」

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公式サイト	https://doda.jp

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• 総合型ながらITエンジニアの転職にも強い
• 社内SE・PM・コンサル・プリセなどキャリアアップ・年収アップを狙える求人が多い
• とにかく「親身」転職者満足度No.1の良質サポート
• 全国をカバーしておりUターン・IターンもOK

求人数（非公開含）	100,000件以上	IT求人数	30,000件以上
年収アップ率	20代後半の年収アップ率が多い	対応エリア	全国
対象年齢層	20代～30代	営業タイプ	片面型

こんな方にオススメ

• 多くの求人に触れてじっくりと転職活動を進めたい方
• はじめて転職活動を行う方で、親身で手厚いサポートを受けたい方
• 社内SE・コンサル・PMなどへの転職を狙う方
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転職エージェントサービスの利用を検討すると、人によって気になる点は異なるもの。

この記事では、転職エージェントサービスについてよくある質問を、一問一答形式でスパっと解説していきます。

最後まで目を通すことで、転職エージェントについての疑問や不安点を解消できるはずです。

転職エージェントサービスの基本を最初に知りたい方は、以下の記事も併せて参考にしてみてくださいね！

↓↓　転職エージェントの基礎知識　↓↓

【転職エージェントとは】これでわかる！初心者向けの完全マニュアル

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転職エージェントのよくある質問①：最も気になる「基本」

転職エージェントの利用は無料ですか？

無料です！利用料金は一切かかりません。
求人情報の閲覧、登録、担当のキャリアアドバイザーからの求人情報提案、入社までの全てのサービスを無料で利用できます。

理由としては転職エージェントが、求人企業から人材紹介料としてお金をもらっているからですね。
ですので、転職希望者がお金を支払うということは一切ないのでご安心ください。

在職中なのですが、転職エージェントの利用は職場にバレませんか？

バレません。転職エージェントから転職者の情報を在籍中の企業へ開示することは一切ありません。安心して利用してくださいね。

転職エージェントでバレる？勤務先に転職活動がバレない有効な対策をご紹介

転職エージェントを利用する人には、どのような人が多いですか？自分が使うべきなのか迷っています。

転職エージェントを使う人は、クローズド情報を知りたい人、転職に自信がない人、履歴書や職務経歴書の添削をしてほしい人など、様々です。
転職エージェントしか知らない情報を教えてもらえるので、転職を効率化して進めたい人にはオススメです。

転職エージェントを使うべき人って？使わない方がいい人とは？

ぶっちゃけ、転職は「転職サイト」だけ使えば十分じゃないですか？

私は、転職サイトだけの利用でミスマッチの企業に入社してしまったので、「転職サイトだけ」の利用はおすすめしません。
転職サイトには、良い企業も悪い企業も同じような顔で求人が並んでいます。
転職エージェントで聞けるような貴重な内部情報、非公開求人も聞くことができません。

ただし、転職サイトで気に入った企業を見つけて、転職エージェントに相談して推薦状をもらって面接に挑むという方法もあります。

こうすれば、面接官の特徴など、有利な情報を先んじて知ることができる上に、エージェントから企業にあなたをプッシュしてもらえるので、他の転職者よりも有利に転職活動を進めることができます。

管理人プロフィール

転職エージェントで質問すべきことは？使い倒す方法を徹底解説！　

転職エージェントおすすめ【IT/WEB系エンジニア・クリエーター向け】

エージェントからのしつこい電話や営業はありませんか？

ありません。
会員登録後、エージェントから連絡が来ますが、カウンセリングを希望しない場合や電話連絡を希望しない場合は、
電話を受けた際にエージェントに伝えるか、お問い合わせフォームから連絡できますので、安心してください。

強引に求人紹介されたくないのですが、自分のペースで転職できますか？

できます。
例えば、dodaの場合、エージェントサービスやスカウトサービスといったサービスを利用開始すると求人紹介が行われるようになりますが、
会員登録後に確認できる、「登録情報設定」ページに「メール配信設定」という項目があります。
そこでメールを届かないようにできますので、活用してみてください。

電話連絡が嫌な場合はメールやLINEでのやり取りはできるのでしょうか？

できます。エージェントに「メールでの連絡希望」と伝えればOKです。
LINEでのやり取りの場合、キャリアカウンセリング後に担当キャリアアドバイザーとやり取りする際には活用できます。
カウンセリング時やカウンセリング前などに、カウンセリング後のやり取りはLINEを希望していることを伝えるといいです。

ズバリ転職エージェントの最大のメリットを教えてください！

ひとことで表すと「無料で貴重な情報をもらえること」です。

転職エージェントを使って転職するとミスマッチが減って、早期離職につながりにくいです。

その他のメリットは以下の記事でまとめています。

【転職エージェントとは】これでわかる！初心者向けの完全マニュアル

ズバリ転職エージェントの最大のデメリットを教えてください！

ひとことで表すと「エージェントとのやり取りをする必要がある」です。
ただ、電話でのやりとりが嫌だという方は、その旨をエージェントに伝えれば、LINEやメールなど融通をきかせてくれるので安心です。

その他のデメリットと対処法は以下の記事でまとめています。

【転職エージェントとは】これでわかる！初心者向けの完全マニュアル

今辞めると早期退職になってしまいますが、大丈夫でしょうか…？

早期離職自体に問題はありません。
新卒で入社して３日で辞めた人も、中途で入社して１週間で辞めた人も、その後しっかり生活できてますから。
「あの時辞めて正解だった！」と言えるようにしておけば良いのです。健康第一です。

転職以前に、そもそも本当に転職していいか、迷っています…。

転職には不安がつきものですよね…。

おそらく、辞めたくて仕方ないのに、踏み出せない原因があるから辞めていないだけだと思います。

迷う理由が取り除けるのなら転職するべきだし、取り除けないのなら耐えるしかありません。

まず、今の仕事の「良い点」「悪い点」「悩んでいる点（後悔している点）」を書き出して整理してみましょう。

そして、転職をしたらどうなっていくのか、今のまま続けたらどうなっていくのか、具体的に想定するのです。

転職エージェントを利用するときの流れが気になります。

①WEBで登録
→②カウンセリング・求人紹介
→③求人応募・面接
→④内定・入社
の流れで進みます。

転職エージェント利用の流れは以下の記事で詳しく紹介しています。

【転職エージェントとは】これでわかる！初心者向けの完全マニュアル

転職エージェントを実際に利用された方の感想を知りたいです！

「使って良かった！」の声が大半を占めています。

さまざまな方の意見を載せていますので、以下を参考にしてみてください。

【レバテックキャリアの評判】口コミ・サービス内容・利用の流れを紹介

【マイナビITエージェントの口コミ評判】サービス内容・利用の流れを紹介

【dodaの口コミ評判】サービス内容やメリット・デメリットを紹介

実際、転職エージェントは使った方がいい？使いこなせるか心配です。

転職エージェントは間違いなく使った方がいいです。なぜなら、貴重な情報をくれるからです。活用方法については以下の記事を参考にしてくださいね。

転職エージェントで質問すべきことは？使い倒す方法を徹底解説！　

転職エージェントは役立たず？それはあなたの使い方次第！正しい活用法を教えます

転職エージェントを味方につける方法！賢い付き合い方をご紹介します

転職エージェント選びで「ここだけは気をつけた方がいい」点があれば知りたいです。

気をつけた方がいいのは、転職エージェントの業者選びです。
世の中にはさまざまな転職エージェントが存在します。その中で、あなたが求めているサービスを提供している業者かどうかが最も大切です。
IT/Webエンジニア・クリエイターの方は、「レバテックキャリア」「マイナビITエージェント」「doda」に登録するのがバランスが取れていておすすめです。

新型コロナウイルスの影響で採用活動を打ち切る企業が増え、通常時よりも応募できる求人が少ないのではないですか？

一部企業で募集停止はありますが、私がオススメする「レバテックキャリア」で提案する求人数は通常時と大きく変わりありません。
景気の落ち込みがあっても、人材需要自体はなくなっていないためです。

外出自粛などの影響により、通常時と同じ転職サポートを受けるのが難しいのではないですか？

感染防止の観点から、対面でのカウンセリングの他に、電話やメッセージングアプリ、ビデオ会議ツールを通して、自宅で転職活動を進められるようサポートしてくれます。
ですので、求職者へのサポート・企業とのやりとりのクオリティはいずれも通常時と変わりません。

外出自粛などの影響により、対面での企業面接の実施は難しくなっているのではありませんか？

現在はビデオ会議ツールを用いたオンライン面接を実施する企業が全体の約9割を占めていて、自宅で企業面接を受けることが可能です。
また、転職エージェントでは求職者がスムーズに転職活動を進められるよう、オンライン面接対策のサポートも実施しています。

入社後すぐに在宅勤務になると、業務や職場環境に慣れるのに時間がかかるのではないですか？

通常時よりも、転職後の業務や職場環境に慣れるまでに時間がかかる可能性はあります。
しかし、企業側でも現在の状況に応じた受け入れ体制整備が進められており、転職エージェントでも入社前後のフォローに取り組んでいます。
転職後の勤務に関して不安点があれば、気軽に専任のエージェントまで相談してみてください。

やっぱり、今すぐに「転職」は考えられないです。

登録後すぐに求人へ応募をしない場合でも、情報収集目的でサービスを利用することは可能です。
新型コロナウイルスの流行による転職市場の変化など、転職エージェントだからこそわかるリアルな情報を教えてもらうこともできるので、気軽に相談するのがおすすめです。

登録後、「現在はすぐに提案可能な求人情報がない」という案内を受けたが、これでサービスは終了するんですか？

登録した時点において経験や希望の条件に沿った求人がなかった場合の案内です。その後も都度最新の求人情報の中から提案可能な求人の有無を確認してくれます。
上記の案内後に、市況や求人動向が変化し、紹介可能な求人情報が発生した際には、エージェントより改めて連絡してくれます。

転職エージェントに相手にされない理由とは？見捨てられた場合はどうしたらいい？

紹介された求人は応募しないことも可能でしょうか？

もちろん可能です。応募したくないものについてはきっぱり断りましょう。
キャリアアドバイザーと価値観が合わないとあなたが考えていたものと違う求人ばかり紹介されてしまうということもあるかと思います。
そういった場合はなぜその求人ではだめなのか、絶対に譲れない条件などをなるべく具体的に伝えましょう。
そうすることで、希望の求人を紹介してもらいやすくなっていきます。

非公開求人の情報はどこから知ることができますか？

非公開求人の紹介は、転職エージェントに登録してからとなるので、登録フォームからまずは登録をしてくださいね。

キャリアアドバイザーは変更できますか？

担当のアドバイザーが合わない場合は、担当変更もできます。
変更するときは今まで担当だったエージェントに感謝の気持ちを伝えることを忘れずにしましょう。

転職エージェントはうざい？むかつく？対処法とおすすめの使い方を伝授します！

今すぐ転職したいわけではないのですが、相談だけでもいいですか︖

大丈夫です。
転職するかどうか迷っている場合、まずは経験や希望をもとに、キャリアアドバイザーが今後のキャリアプランを⼀緒に考えてくれます。
また、「どのような求⼈があるのか情報収集したい」という⽅の相談にも乗ってくれるので、気軽に利⽤してくださいね。

紹介された求⼈には必ず応募しなければいけませんか︖

応募しなくても問題ありません。
あくまでエージェントは、あなたの志向やスキルをもとにマッチする可能性の⾼い求⼈を紹介してくれます。 その中で意向にあう求⼈があった場合のみ、応募を進めてくれます。

平⽇は忙しく、個別相談会やカウンセリングの時間がとれません。

個別相談会・カウンセリングは、平⽇の⽇中に都合のつきにくい⽅も利⽤できるよう、平⽇の夜や⼟曜⽇も実施しています。
その時間帯も都合がつかない場合、電話での個別相談・カウンセリングもしているので、エージェントに相談してくださいね。

職務経歴書や履歴書など準備していないのですが、登録しても⼤丈夫でしょうか

大丈夫です。 カウンセリングや個別相談会でキャリアアドバイザーから各種書類の作成についてもアドバイスしてくれます。 しかし、事前に書類を⽤意すると迅速な求⼈の紹介が可能です。
 ※これから作成する場合、フォーマットを用意しているエージェントもあります。ぜひ活⽤してください。

複数の転職エージェントを利用しても大丈夫ですか？

もちろん大丈夫です。むしろ、複数登録した方がメリットがあります。
ベテランのアドバイザが多い総合型のエージェントと、IT業界に特化したエージェントを併用して2～3社登録することをオススメします。

転職エージェントに掛け持ちは伝える？複数登録するメリットもご紹介！

転職エージェントでは給与交渉ってしてくれますか？

できます。
転職で給与交渉をするなら、必ず転職エージェントにお願いしてください。自分で企業に交渉するとカドが立つ可能性があります。

給与交渉のコツについては以下の記事を参考にしてくださいね。

転職エージェントに給与交渉してもらうなら必読！みんな知らない給与交渉のコツ

転職エージェントとの初回面談は何を聞かれるんですか？事前に準備しておいた方がいいことはありますか？

職務経歴・仕事内容・自身の強み・アピールポイントの掘り下げ、転職理由やキャリアビジョンの共有、希望条件の確認を聞かれます。職務経歴書や履歴書を用意しておくといいでしょう。

詳しくは以下の記事で紹介しているので、参考にしてくださいね。

転職エージェントの初回面談ではなに聞かれる？準備しておいた方がいい事とは？

転職エージェントのよくある質問②：個別の事情や懸念事項について

心療内科に通っているのですが、どのタイミングで転職すべきか分かりません…

細かい事情はあると思いますが、今の会社で限界なら、タイミングは「今」です。

自分の心に正直に、後悔しないようにしてくださいね。

求人サイト経由など採用コストゼロのAさんと、エージェント経由のBさん。企業の採用コストに違いが出るから、エージェント経由で面接したBさんの方が不利にならないですか？

AさんとBさんの能力や資質が全く同じならそうかもしれませんが、最近では転職エージェント経由で採用した際の採用コストをあらかじめ予算に組み込んでいる企業も増えてきました。
エージェント経由で採用する必然性を感じている企業が多くなったので、エージェントサービス経由の求人だから必ず不利になるという訳ではありません。
採用プロジェクト担当に企業に関する質問もできますので、その点では何も情報がないよりも有利と言えるのではないでしょうか。

転職エージェントを絶対に利用しない方がいい人っていますか？

人に相談せずに、自分のペースで転職活動したい人には向いていません。

転職エージェントを使うべき人って？使わない方がいい人とは？

転職エージェントのよくある質問③：業者の選び方について

適切な転職エージェントを見分ける方法が知りたいです。

詳しくは以下の記事を参考にしてください。

転職エージェントサービスを提供している会社は複数ありますが、どこを使えばOK？

転職エージェントには第二新卒向け、ハイキャリア向けなど、利用者に合わせたサービスが展開されています。
あなたがIT/Webエンジニア・クリエイターなら、「レバテックキャリア」「マイナビITエージェント」「doda」がおすすめです。

なぜなら専門性が高く、IT/Webエンジニア・クリエイター向けのみの求人を紹介してくれるからです。同業に転職したい方にオススメです。

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転職エージェントおすすめ【IT/WEB系エンジニア・クリエーター向け】

住んでいる地域によって、利用すべき転職エージェントは異なるのでしょうか？

異なります。全国対応の転職エージェントを使いたいなら、「doda」がオススメです。

【dodaの口コミ評判】サービス内容やメリット・デメリットを紹介

知名度の高い転職エージェントの方が有利だと思われますか？

利用者が多いのは安心感につながるかもしれませんが、あまり重視する必要はないと思います。

それよりも、あなたに合った転職エージェントを選んだ方が満足度は高いです。

転職エージェントのよくある質問④：転職エージェントサービス利用後について

早期に退職してしまうと、次の仕事は見つけづらくなってしまうものでしょうか？

大丈夫です。早期離職しても次に満足度の高い仕事に就いている方はたくさんいます。
心配でしたら転職エージェントに相談すると入社のための面接方法や書類作成を手伝ってもらえます。

無事転職先が決まっても、職場でうまくやれるか不安です。

転職エージェントでは転職後の活躍までフォローしてくれます。

入社後もメッセージで気軽に相談してみましょう。実際に「入社後なかなか実績が出ず悩んでいる」など聞けばOKです。課題を客観的にアドバイスしてくれます。

疑問は解消できましたか？

懸念事項が一通り解消されたら、あとは実際に動き出してみましょう。

分からない場合は、私かほ子に尋ねてもらってもいいですし、

下記の転職エージェントさんも、無料での相談を受付中です。

どうか健康第一で、正しい転職で自分の身を守ってくださいね。

＼今動き出そう！／

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• 20代で転職活動を考えている方・第二新卒の方
• はじめて転職活動を行う方で、手厚いサポートを受けたい方
• 優良なスタートアップ・ベンチャー企業を狙いたい方
• 業界未経験でIT業界へチャレンジしたい意欲のある方

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• 多くの求人に触れてじっくりと転職活動を進めたい方
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会社員でいると「自分の市場価値を高めなきゃ」と思いますよね。

なぜなら、転職をして高い給料を出してくれる会社に行くには自分の市場価値が高くないといけないわけです。

しかし、市場価値って何をすれば高まるのでしょうか？

そもそも自分の市場価値ってどうやって分かるのでしょう？

このページでは

自分の市場価値を知る方法と、自分の市場価値を高める方法

について紹介します。

市場価値を確認する方法はズバリ「転職エージェントの反応を見る」こと

自分の市場価値を測るには、転職エージェントの反応を見るのがおすすめです。

手っ取り早く自分の市場価値を知るには「なんちゃって転職活動」がおすすめ。流れは下の通り。

　①履歴書を作る
　②転職エージェントに見せる
　③反応をみる

エージェントの反応次第で自分のレベルが丸わかりなのでぜひやってみて。

— かほ子－エンジニア転職の味方 (@mikata_kahoko) March 28, 2021

このツイート通り、「なんちゃって転職活動」がオススメです。

もちろん、実際に転職したい人は本気の転職活動をしてもいいです。

手っ取り早く市場価値を確かめる上で大事なポイントは、「転職エージェントに会ったときのエージェントの態度」と、「その後の対応」を見ることです。

履歴書を見せた後、エージェントの顔が明るかったり、バンバン前のめりに求人を紹介してくれるなら、あなたの市場価値は高いということ。

言葉は悪いですが、それはあなたが「売れる人材」であるという証拠です。

逆に、エージェントが渋い顔をしていたり、”塩対応”だったり、紹介する求人に窮していそうなら、残念ながらあなたの市場価値は今一歩ということです。

つまり、あなたには「値段がつかない」ということですね。

エージェントは人を商品として企業に売りに行かなければなりません。

そのため、転職エージェントの対応ひとつとっても、自分の価値を知ることはできます。

なお、転職を考えていない時でも、毎月1回は必ず自分の職務経歴書を見直しましょう。そして、転職エージェントと面談します。

定期的に職務経歴書を更新し、転職エージェントと面談することで「自分の市場での価値」を把握しましょう。

なぜこまめに職務経歴書を見直さなければいけないかというと、日ごろの仕事でどれだけ自分の価値に変化があったのかを確認するためです。

【市場価値を確認した後は】市場価値を高める方法はズバリ「自分を商品」だと思うこと

自分の市場価値を高めるにはどうしたらいいのでしょうか。

それを書く前に、世代別で求められる能力をまとめておきますね。

全世代共通なのは、コミュニケーション力と、会社へのフィット、情熱ですが、

正直言って、これだけでは足りません。

では自分の市場価値を高めるにはどうしたらいいのでしょうか。

それはズバリ「自分を商品」だと思うことです。

もっと具体的に言うと、

転職というマーケットで自分はいくらで売れるのか？を常に意識するということです。

そして、狙っている会社と、狙っているポジションを明確にし、それを攻略するのに必要な材料を自分の中に集めていくわけです。

そうすれば、市場価値が高い人材になる事ができます。

ただし、注意してほしいのは、「社内評価がいいから、自分は転職を成功させることができる」というのは勘違いということです。

社内評価による値付けではなく、転職という労働市場での自分の値段が大事です。

闇雲に今の仕事で努力をしていても年収は上がりません。できれば「年収が増加する経験・業務」を把握して自分の血肉にしなければなりません。

例えば市場価値を高めるためによくあるのが、「社内MVPを目指そう」という考え方。

しかし、私はこの考えに反対です。

MVPを目指すには時間がかかりコスパが悪いです。

それに、転職市場に出たとたん、「MVP」はそんなに希少価値ではなくなってしまいます。

MVPとは、言い換えれば「社内のコンテストで１位を取った人」のこと。

転職市場に視野を広げれば、ナンバーワンは各社に１名ずつはいるわけです。

社内での１位ということで、限られた世界での実績として評価されてしまいます。つまり、実現するのが大変な割に、そこまで評価されない。

では、私たちが身につけるべき「経験・実績」とは何か？

それは、「他の人がやらない仕事をやる事」です。某アイドルグループの歌詞にありそうですが、「ナンバーワンではなくオンリーワンを狙え」と言い換えることもできます。

「他の人がやらない仕事」を狙うことで、社内で「横並び」の熾烈な競争をする必要はありませんし、ライバルがいないので成果にもつながりやすいです。

私たちが転職でPRする実績を作るにはうってつけなのです。

この考え方は損する！あなたの市場価値を下げるNGマインド

市場価値の低い人に共通するものとして、「同じ給料なら無駄に働かないほうがいい」という考え方があります。

給料も上がらないし、同じ給料しかもらえないのだったら、一生懸命頑張らずに適当に手を抜こうという考え方ですね。

しかし、この考え方は、短期的には時給が高くなりますが、長期的な視点で見ると、仕事に対する姿勢が受け身になり「得られる経験値」が小さくなります。

ですので、たとえ目の前の仕事が会社や上司から評価されなくても、「市場から評価される経験」なのであれば率先して取ったほうが、長い目で市場価値は上がります。

どんな仕事でもそうですが、ラクしてお金を稼ぐことはできません。

結果的にラクして稼いでいるように見える人はいますが、そう人たちもラクして稼げるようになるまで相当の努力をしています。

市場価値を高めたいなら、仕事で手を抜くことはやめましょう。

まとめ：市場価値は自分からは見えない＝市場価値を確認するには第三者を利用せよ

自分をムチ打ってくれる転職エージェントと仲良くしておくことは、自分の市場価値を上昇させる要素になります。

いい転職エージェントは面談で「自分のいいところ」だけではなく「よくないところ」や「伸ばすべきポイント」を教えてくれます。

直近の転職成功だけでなく、その次のキャリアまで見据えた提案をしてくれるのです。

転職エージェントは人によるので当たり外れもありますが、定期的に自分の値段を見直す機会を持つことは、自分の年収を高めるうえで必要です。

自分の働き方を定期的にメンテナンスし、日々正しくアップデートすることを意識してください。

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１位：「レバテックキャリア 」

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年収アップ率	若手の年収アップ実績豊富	対応エリア	首都圏、関西
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▼理想の相談相手一覧を見る▼

この記事にたどり着いたということは、

あなたは、今の仕事が辛くてたまらないと思います。

唐突ですが、断言します。

この記事を読んでいただければ、きっと、あなたの悩みやモヤモヤは減るでしょう。

なぜなら、この記事では、「仕事向いてない」「仕事を辞めたい」「仕事向いてないのは甘え？」と思う人たちが抱える悩みやモヤモヤを取り上げ、その対処法について解説しているからです。

また、この記事ではあなたと同じように「仕事向いてない」「辞めたいのは甘え？」と悩んでいた私が「どうしてもっと早く辞めなかったんだろう」という思考に至った経験も語っています。

私はIT企業での仕事のストレスからうつ病になり、会社を辞めて、自宅療養をしています。

その会社の業務内容は、自社サイトに100%嘘の口コミを書き込んで、ユーザーを自社が推している企業へ誘導する仕事でした。いわゆるステマというやつです。

当然、ステマの事実を知ったユーザーからは苦情や恨みつらみのメールが来ていました。

罪悪感でいっぱいで、「私はこんなことをするために入社したんじゃない」「早くこの会社を辞めたい」と思いました。

それでも、働いて間もない事、辞めたら金銭的にキツくなる事から退職はためらっていました。

しかし、「会社行きたくない」「仕事が向いてない」という思いは日に日に強くなり、

結果、気がついたらうつ病を発症していました。

なんとか休職期間をもらって休職していたのですが、３ヵ月経過した時、急に会社から「今日付けで辞めるか復帰してくれ」と言われました。

突然言われて憤りも感じましたが、３ヵ月でうつ病が治るわけもなく、退職することになりました。

私はボロボロでした。うつ病は心の病なんて言いますが、実際経験してみると「心」というよりも、認知症にも似た「脳」の病なのではないかと思っています。

思考がまとまらない。文字が読めない。集中できない。人の話が分からない。

こんな状態で、日常生活が送れるはずもなく、一日中ベットで寝たきりで過ごしていました。

ぼんやりする頭で思ったのは、「ああ、会社はいらなくなった人材は簡単に切り捨てられるんだな」ということ。「日本って会社に優しくて、サラリーマン（OL）には冷たいんだな」ということ。

それと同時に「なぜ体調を崩す前に会社を辞めなかったのだろうか…」「別の仕事を選んでいれば、こんなことにならなかったのに…」と思うと、後悔してもしきれないのでした。

正直、自分の人生はもう終わったと感じていました。

退職から数年経った現在も薬を服用しつつ自宅療養をしています。

そんな私の学びは以下の通りです。

すごくシンプルですが、仕事を辞めたくてでも辞められなくて悩んでいるあなたに伝えたいです。

そして「私が気づいた、大切な３つのこと」を踏まえた上で、以下のモヤモヤとした心理を自分の中から消し去ってほしいです。

そして、現状を変える「行動」をしてほしいです。

辛くても「ほかの人に相談することに抵抗がある」気持ちになってしまう人はたくさんいます。

弱みを他人に見せて同情されたくないですし、そもそも、自分の将来に関するデリケートな相談ができる相手なんてそうそういません。

職場の仲間に相談してしまうと、うわさが広まる可能性もありますしね。

人に相談するからこそ、自分では絶対に気づかなかった視点に気づけることはたくさんあります。

では、どんな人に相談すればいいのか？

その理想的な相談相手については、のちほど紹介します。

長々と話しましたが、この「大切な３つのこと」を踏まえて、

「「会社を辞めたい」ときに陥りやすいNG心理」を払拭していきましょう。

今、あなたは「仕事がつらい」「仕事が向いてないのでは？」と思いつつも、これらのことを考えてモヤモヤして辛いと思います。

しかし、それは実は考えなくていい”NG心理”なんです。

それぞれ詳しく説明しますね。

「「会社を辞めたい」ときに陥りやすいNG心理」を払拭しよう

NG心理①：せっかく入社したんだから、もっと頑張らないとダメだ

＝頑張ることはいい事ですが、頑張りすぎるのは禁物。
あなたに合った環境で最大のパフォーマンスを出した方が世の中のためになると思いませんか？

仕事は自分に合った環境でしか100％のパフォーマンスは出せません。

自分に合わない環境で実力を十分に出せといわれても無理な話です。

そもそも、「せっかく〇〇したんだから…」という思考は危険。これはもう「やめてしまった方がいい」状態なのだと思います。

”会社に入社した”ことが決断を鈍らせる大きな理由なのなら、それは失うことを恐れているだけの状態です。

もちろん、頑張って入社したのだから、その事実は否定しなくてもいいです。

自分の心の中の「思い出箱」にその会社で得た経験を大切にしまって、次の道へ進めばいいのです。

NG心理②：転職すると経歴が傷つくから辛くても我慢しよう

＝転職回数を重ねていても活躍している人は世の中にごまんといます。その職場があなたに合ってない現実を受け止めましょう。

転職して何が悪いというんでしょう。

短期離職が恥ずかしい？いいえ、あなたの心に傷がついて働くことがトラウマになるよりも100倍マシです。早く逃げてください。

それに離職は自己PRでなんとでも挽回可能です。

私が先ほど記載したステマ100％を書き込むIT企業について、もし「なぜ離職したのか」と問いかけられたらこう答えます。

このように、なんとでも言い換え可能です。

NG心理③：何か行動すべきとは思うけど、何をしたらいいか分からないし、行動する勇気が出ない

＝何から行動すればいいか分からない、というのはあなたの「脳」が行動することを怖がっているだけ。本当は何をしたいのか分かっているはずです。

「現状維持バイアス」ってご存じでしょうか。

現状維持バイアスとは、「利益がある場合でも現状からの変化を恐れる」心理作用です。

例えば、あなたが今の会社をどれだけ嫌っていても、新しい職場や環境に行くのは勇気がいりますよね。

多くの人は、たとえメリットがあったとしても、変化する勇気を持てずに現状維持してしまう…実はそれらの行動はすべて「現状維持バイアス」の心理が関わっているんです。

でもそれって、重大な機会損失になると思いませんか？

いま、行動できずにいるのは、自分の脳が怖がっているだけの「現状維持バイアス」なんだ、と理解しておけば、今までよりも勇気を出して一歩を踏み出せます。

NG心理④：「仕事が向いてないなんて甘え」と思われるのが怖くて誰にも相談できない

＝断じて、仕事が向いていないのは甘えではありません。
職場には当たり外れがあり、あなたが外れの職場に入社してしまっただけです。

あなたに合わない外れの職場で頑張ってもなにも得られないです。

まず、「辞めよう！」と自分を許してあげてください。

なお、相談相手には、適切、不適切な相手がいます。

まずは第三者に相談してみましょう。

適切な相談相手として、客観的な意見をくれる「転職エージェント」がオススメです。

詳しくは次の章で解説します。

ひとりで悩まないために、第三者に相談に乗ってもらおう

先ほども言った通り、「仕事向いてない」「辞めたいのは甘え？」と思う人の多くは、他の人に相談することに抵抗があります。

なぜなら、相談することで自分の弱みを見せることになりますし、そもそも、自分の将来やキャリアについて相談できる相手はなかなかいません。

例えば、職場の同僚に相談してしまうと、うわさが拡がる可能性があります。

家族に話すと「これからどうするの…？」と心配をかけがちです。

「デリケートな問題を人に相談する」というのはなかなか難しい事なんです。

しかし、ひとりの人間が持てる視点には限りがあります。

ですので、誰か第三者に相談することをおすすめします。

また、仕事に疲れ切って悩んでいるときほど疲れ果てていて生産的な思考をするのは難しいです。

さらに、人に相談するからこそ、自分では絶対に気づかなかった視点に気づけることはたくさんあります。

だからこそ、できるだけ誰かに相談した方がいいです。でも、誰でもいいわけではありません。

では、どんな人に相談すればいいのでしょうか？

それは以下のような人です。

全部の条件をクリアする人はなかなかいないと思いがちですが、実は上記すべてを満たす人は案外身近にいます。

それは、「転職エージェント」のキャリアアドバイザーです。

転職エージェントは仕事やキャリアの相談に乗ってくれるプロです。

転職エージェントで「理想の相談相手」を見つけてみましょう。

転職エージェントを利用すべき理由を説明します。

転職エージェントは「人材紹介会社」とも呼ばれます。

転職を希望している人たちに求人を紹介して転職を成立させることをビジネスとしています。

いわゆる転職のプロですが、転職を成立させるには転職を希望している人たちの悩みを親身に聞く必要があります。

ですので、転職エージェントのキャリアアドバイザーは、誰よりも仕事の相談に乗るプロなのです。

そして、転職エージェントのキャリアアドバイザーに以下の質問をしてみましょう。

信頼できるキャリアアドバイザーなら、上記の質問に親身になって答えてくれるはずです。

しかも、転職エージェントは登録から入社まで無料です。

なぜなら、転職エージェントを通してあなたの転職が決まれば、転職先の企業から転職エージェントに「採用報酬」が支払われるからです。大体あなたの年収の30％というケースが多いです。

ただ、「採用報酬」をもらうというビジネスモデルのため、ひとつの懸念点が出てきます。

それは「転職エージェントは相談者が転職しないと収益が出ないから、転職するか分からない人の相談には乗ってくれないんじゃない？」というものです。

しかし、安心してください。

ということ。

実はキャリアアドバイザーの中には、相談者との長期的な付き合いを構築したいと考えて、強引に転職をすすめないケースがあります。

たとえ相談者が今すぐに転職しなくても、もう一度転職をする時に、そのエージェントを頼る可能性もあります。

また無事に転職できればエージェントにとって実績になり、成功報酬も受け取れます。

そもそも、転職に前向きでない人を強引に転職させても、きっと長続きしないでしょう。

そうなると、その人を転職先に紹介した転職エージェントはとても困ります。

ですので、あなたが思っているよりも、キャリアアドバイザーはあなたの悩みを慎重に聞いてくれる、ということです。

例えば以下のような人が担当になってしまった場合、遠慮なく別のアドバイザーに担当代えしてもらいましょう。

合わなければ担当代えしても平気なように、転職エージェントは複数登録したほうがいいですね。

複数の転職エージェントを利用すれば、それだけ、信頼できるキャリアアドバイザーに出会える確率も上がります。

何社登録しても構わないですが、最低３社は登録してみましょう。

転職エージェントはたくさんあるので、あなたに合うエージェントを厳選してみました。

「すぐに転職したい」のなら、転職エージェントを積極的に使おう

当然のことですが、あなたが「すぐ転職したい！」と思っているのなら、転職エージェントを積極的に活用しましょう。

あなたからすると基本的にデメリットはないはずなので、積極的に利用しましょう。

【ここまでのまとめ】
第三者に相談したいときは、まずは「転職エージェント」を活用してみる

ここまでのまとめです。

一人で悩まないためにも、第三者に相談に乗ってもらうことが大切とお伝えしてきました。

そして、相談する第三者として「転職エージェント」がおすすめということもお伝えしました。

「転職エージェント」を使う最大のメリットは、彼らは仕事として向き合ってくれますから、あなたを放置することはないということです。

家族や同僚に相談した時ように過剰に不安をあおられることも、必要以上に心配されることもありませんし、相談内容を漏らされる心配もありません。

慈善事業とは違った安心感があります。

第三者に相談するからこそ、自分では気づけない視点に気づけることはよくあります。

転職エージェントは無料で使えるので、ぜひ第三者の力を借りるようにしましょう。

相談するは一時の恥、相談しないは一生の後悔ですよ！

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仕事が向いてないサインとは？向き不向きの見極め方をご紹介

仕事が向いてない時に出るサインをご紹介します。それは以下の通りです。

まず、努力した量と成果が釣り合わない。

これは残念ながらあなたに合ってない業務内容だといえると思います。

例えば、努力しなくても（苦しい思いをしなくても）成果が釣り合うことってありませんか？

それは、あなたにとって適正があるということ。

努力してもなかなか成果が出ないのは、仕事を見直す必要があるのかもしれません。

次に、仕事が楽しくない点について。

あなたに合っている仕事なら、どんなに苦労しても、どんなに結果が出なくても、その過程を楽しむことができます。

しかし、結果や成果が出ても仕事が楽しくない場合は、あなたにその仕事が合っていないという証拠ではないでしょうか。

次に、会社に行かないといけないと考えると涙・吐き気がする、

朝が来るのが憂鬱で仕方ない点について。

「こうしなきゃいけない」という思いとは裏腹に、体調に現れるというのは、かなり限界が近いです。

身体は正直です。

仕事は人生のすべてで、仕事を辞めると社会的に死ぬという感覚になりがちですが、そんなことはありません。

無理して仕事を継続して精神疾患なんてアホらしいです。

次に、仕事に向いてないと思った時に取るべき行動を時系列順で紹介します。

仕事向いてないと思ったときに取るべき行動９選

もし、「仕事向いてないから会社辞める」と心に決めた時は、次の９つの行動に移りましょう。

以下の行動は時系列で並んでいますので、上から順に行動するようにしてください。

では、詳しく見ていきましょう。

自分ができる範囲で改善できることはないか検討する

もうやりつくしたと思いますが、自分ができる範囲で現状を好転される方法はないか検討してみましょう。

例えば、苦手な業務があった場合は、その業務が得意な同僚に仕事を振って、自分は得意な仕事に専念するなど。

得意な仕事に集中することで、仕事のパフォーマンスを上げられて「今の仕事も悪くないかも」と思えるかもしれません。

辛い状況を少しでも好転させる方法があるなら、試してみましょう。

異動が可能な会社なら、異動を検討する

転職活動を考えるなら、「異動」という選択肢も必ず検討しましょう。

部署異動ができれば、業務内容も人間関係も一新できますし、今のつらい状況を打破するきっかけになるかもしれません。

異動であなたの不満が解決できるなら、転職するよりリスクは少ないですよね。

ただし、異動できない場合は思い切って転職活動の準備を始めましょう。

転職について相談するパートナーを作る

転職はある種の情報戦です。

より多くの情報を持っている人が、転職を成功させます。

とはいえ、自分一人で有益な情報を集めるのは大変です。

よって、そこはクローズド情報や非公開求人も知っている「転職エージェント」の出番です。

転職エージェントは転職活動を行う上で、協力なパートナーとなってくれます。

転職エージェントは、数多くの転職希望者をサポートしてきた、まさに転職のプロです。

クローズド情報を教えてもらうだけではなく、転職活動で何か悩み事ができたら転職エージェントに相談することをおすすめします。

転職について相談するといっても、この時点では上司や同僚に相談しないでくださいね。

なぜなら、上司や同僚に相談すると全力で引き留められてしまうなど、デメリットしかないからです。

自分の市場価値を高める準備をしておく

転職のために自分の「市場価値を高めよう」と言われてもどうしたらいいのか分からない…という方が大半だと思います。

例えば市場価値を高めるためによくあるのが、「社内MVPを目指そう」という考え方。

しかし、私はこの考えに反対です。

MVPを目指すには時間がかかりコスパが悪いです。

そもそもMVPを取るような気概があれば、「仕事向いてない」なんて思わないですよね。この記事を読んでいないはずです。

それに、転職市場に出たとたん、「MVP」はそんなに希少価値ではなくなってしまいます。

MVPとは、言い換えれば「社内のコンテストで１位を取った人」のこと。

転職市場に視野を広げれば、ナンバーワンは各社に１名ずつはいるわけです。

社内での１位ということで、限られた世界での実績として評価されてしまいます。つまり、実現するのが大変な割に、そこまで評価されない。

では、私たちが身につけるべき「実績」とは何か？

それは、「他の人がやらない仕事をやる事」です。某アイドルグループの歌詞にありそうですが、「ナンバーワンではなくオンリーワンを狙え」と言い換えることもできます。

「他の人がやらない仕事」を狙うことで、社内で「横並び」の熾烈な競争をする必要はありませんし、ライバルがいないので成果にもつながりやすいです。

私たちが転職でPRする実績を作るにはうってつけなのです。

転職等を検討するなら、円満退社のためのシナリオを描く

会社を辞めるには、上司や同僚、部下にそれなりの負担がかかります。

ですので、円満に退社したいなら引継ぎの準備をこっそり始めておくといいでしょう。

例えば、周りのメンバーに合わせた分かりやすい資料を作っておいたり、自分のノウハウをまとめて整理しておくなど。

仕事がつらい、辞めたいと思っている中、周りを配慮するのは大変なことだとは思いますが、現職場に迷惑をかけないためにベストを尽くしましょう。

転職活動を行い、次の仕事が決まるまでは退職しない

会社を辞めるべきタイミングは、転職先が決まったあとです。

というのも、転職先が決まる前に会社を辞めてしまうと、収入が途絶え、金銭的余裕がなくなってしまうから。

そんな状況では、つい焦ってしまい、転職先をじっくり比較検討せずに決めてしまう恐れがあるんです。

よって、転職活動は、今の会社に在籍している間に行うのがベストです。

そんなときは「転職エージェント」を利用していれば、書類の作成や面接の日程調整などを手伝ってくれます。

仕事が忙しい人は、転職エージェントを使うと効率よく転職活動を進められるので、おすすめです。

次の会社の内定が出るまでは上司に相談しない

転職活動をすると決めたら、次の会社の内定が出るまで、上司に相談するのはやめましょう。

なぜなら、ほとんどの上司が退職を引き留めようとするからです。

実は、部下が退職することで上司の評価が下がる会社は結構あります。

また、あなたがいなくなったポジションを埋めるために、いろいろなところに負担がかかることを嫌がる上司は多くいます。

しかし、あなたの人生はあなたのもの。

我慢して体調を崩しても、上司は責任を取ってくれません。

上司や同僚に対しては、できる限りのフォローをしつつ、次の職場への準備を進めてください。

なお、上司への退職の報告は、退職の１カ月以上前に行うのが一般的です。

短すぎるとあなたが抜けた穴を埋めるための準備ができず、ひんしゅくを買ってしまうので要注意です。

引き留められることを考え、準備しておく

もし、退職の引き留めに合った場合、優柔不断な態度はNGです。

あの手この手で引き留められて、退職をズルズル引き伸ばしていく状況はあなたのためになりません。

少しでも転職に迷いがあれば、「交渉すれば勤続してもらえるかもしれない」と会社に思われてしまいます。

ですので、毅然とした態度で、「すでに転職先が決まり、入社承諾書も提出した」などど言うのも一つの引き留めの対策方法です。

また、不用意に不満を退職理由にするのは避けましょう。

給料や待遇、人間関係などの不満を口にすると、「じゃあ異動させてあげる」「給料アップして上げる」などど引き留めにあうきっかけを会社に与えてしまうからです。

他の会社のことを知った上で、今の会社に残るという選択肢もある

転職活動をすると、世の中には数え切れないほどの会社があることが分かります。

数多くの会社がある中、あなたにぴったりの会社を見つけるのはそう簡単ではありません。

給料はいいけれど、残業が多くて激務そう…。

人間関係はよさそうだけど、やりがいはなさそう…。

など。100％完璧な会社はないので、結局のところ、あなたは何を重視して会社選びをするのか？が重要です。

また、転職活動をする中で、「実は今の会社はそんなに悪くない」「意外と自分に合っていた」と気がつくこともあります。

転職活動をすることは、自分の会社の魅力を再発見するためでもあるんです。

私がオススメしたい転職エージェント

今回の記事で何度も紹介している「転職エージェント」。

転職エージェントは「人材紹介会社」とも呼ばれます。

転職を希望している人たちに求人を紹介して転職を成立させることをビジネスとしています。

いわゆる転職のプロですが、転職を成立させるには転職を希望している人たちの悩みを親身に聞く必要があります。

ですので、転職エージェントのキャリアアドバイザーは、誰よりも仕事の相談に乗るプロなのです。

それが、転職エージェントを利用すべき理由です。

ここからは、転職エージェントの実態（デメリット）について語りたいと思います。

デメリットとして、企業側の採用のハードルが上がっている可能性が高いことが挙げられます。

「数百万円もの採用コストをかけるのだから、良い人材を取りたい」という思いが企業側であるわけです。

ただ、最近では転職エージェント経由で採用した際の採用コストをあらかじめ予算に組み込んでいる企業も増えてきました。

「これまでは縁故や求人サイトで採用してきたけれど、もういい人材を確保できない」などの理由や「人材を絞り込む手間が惜しい」といった理由から、転職エージェントを使うようになった企業も多いからです。

ですので、過度に気にする必要はないかと思います。

たとえ仮に採用ハードルが上がっていても、企業にとって、良い人材の定義は違います。求める人材も違います。

今の会社がつらいからといって、あなたの価値は、自分が思うより低くない場合もあります。

転職エージェントのキャリアアドバイザーも、今のあなたの評価だけでなく、これから先のあなたの未来の評価を見据えて求人を提案してくれます。

余談ですが、たまに転職志望者から「求人サイト経由など採用コストゼロのAさんと、エージェント経由のBさん。企業の採用コストに違いが出るから、エージェント経由で面接したBさんの方が不利にならないですか？」と疑問を聞くことがあります。

AさんとBさんの能力や資質が全く同じならそうかもしれませんが、前述のようにエージェント経由で採用する必然性を感じている企業が多くなったので、実際にはそのような問題はほとんど起こっていません。

それは、転職エージェントを、あなたの相談相手として使うということです。

繰り返しますが、きっとあなたは「転職エージェントは相談者が転職しないと収益が出ないから、転職するか分からない人の相談には乗ってくれないんじゃない？」と考えていると思います。

しかし、安心してください。

ということ。

実はキャリアアドバイザーの中には、相談者との長期的な付き合いを構築したいと考えて、強引に転職をすすめないケースがあります。

たとえ相談者が今すぐに転職しなくても、もう一度転職をする時に、そのエージェントを頼る可能性もあります。

また無事に転職できればエージェントにとって実績になり、成功報酬も受け取れます。

そもそも、転職に前向きでない人を強引に転職させても、きっと長続きしないでしょう。

そうなると、その人を転職先に紹介した転職エージェントはとても困ります。

ですので、あなたが思っているよりも、キャリアアドバイザーはあなたの悩みを慎重に聞いてくれる、ということです。

例えば以下のような人が担当になってしまった場合、遠慮なく別のアドバイザーに担当代えしてもらいましょう。

合わなければ担当代えしても平気なように、転職エージェントは複数登録したほうがいいですね。

複数の転職エージェントを利用すれば、それだけ、信頼できるキャリアアドバイザーに出会える確率も上がります。

同じことを言うようで申し訳ないですが、転職エージェントに登録すべき理由はもう理解していただけましたよね。

それではこれから、わたくし、かほ子オススメの「転職エージェント」を紹介していきます。

１位：「レバテックキャリア 」

総合評価
公式サイト	https://career.levtech.jp/

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登録方法や利用の流れを知りたい方はこちらの記事を参考にしてくださいね！

2021年7月16日レバテックキャリアの登録方法を紹介！事前に流れを知って安心して登録しよう！

２位：「マイナビITエージェント 」

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公式サイト	https://mynavi-agent.jp/it/

３位：「doda」

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【何から始めれば分からない人へ】
「あなたがすべき５つのこと」をチェックリスト化しました

この５つを一つずつ潰していけば、仕事に関する悩みはスムーズに解決すると思います。

ぜひこのチェックリストを参考にして、あなたの人生を素敵なものにしてくださいね。

まとめ：向いてない仕事を続けると高確率で体調を崩します

向いていない仕事をしていると、確実に自分を追い込んでしまいます。

そして、体調を崩してうつ病になってしまうと何年も働けなくなってしまいます。

私も合わない仕事を我慢して続けた結果、うつ病になりました。

すごくシンプルですが、仕事を辞めたくてでも辞められなくて悩んでいるあなたに伝えたいです。

そして「私が気づいた、大切な３つのこと」を踏まえた上で、以下のNG心理を自分の中から消し去ってほしいです。

そして、現状を変える「行動」をしてほしいです。

あなたの人生を決めるのはあなた自身です。

ぜひ後悔のない”選択”をしてくださいね。

[あわせて読みたい]

もし、あなたが「転職エージェントに何を質問したらいいのか分からない」場合、この記事は役に立ちます。

この記事で正しい転職エージェントへの質問を知って、彼らを使い倒しましょう！

転職エージェントで質問すべきことは？人生相談するより「情報」を聞き出そう！

「転職エージェント」と聞くと、

「とりあえず転職させがち」

「転職希望者の将来よりも、企業や自分の成果報酬を優先」

という負のイメージを持つ人もいるかもしれません。

確かにその側面はあります。

なぜなら、転職エージェントのビジネスモデルは図のようになっているから。

この「企業から報酬をもらう」ビジネスモデルを考えれば、エージェントが個人よりも企業を優先することは当然のことです。

だから私たちは、盲目的に「私のキャリアはどうしたらいいでしょうか」と転職エージェントを頼るのではなく、

「使い倒す」気持ちで彼らを利用しないとダメなのです。

彼らのビジネスモデルを逆手にとって、転職エージェントを「無料で使える」メリットを最大限に引き出すことをおすすめします。

「より高い年収で転職が決まればお互いが得する」ビジネスパートナーとしてうまく付き合ってみてください。

転職のプロだけが知っている「クローズド情報」を手に入れよう！

転職エージェントを「使い倒す」にはどうしたらいいのか悩んでいる人も多いと思います。

まず、転職エージェントの一番の価値は「貴重な情報をくれる」ところです。

「全部個人では調べられないし、もし調べるとしたら超大変だけど、エージェントに聞くとすぐわかる」という情報は、実は山ほどあります。

大体の転職者は面倒くさがって、エージェントと関わろうとしません。

しかしエージェントを使い倒せるかどうか、情報を手に知れられるかどうか、が転職では勝負を分けることになるのです。

こうした情報は、自分で「取りに行く」ことをしない限り教えてもらえません。

エージェント側は情報を教えることが本業ではないし、一人ひとり、調べる具体的な情報は違うからです。

一つずつくわしく説明しますね。

情報①：入社したい業界・企業の採用状況（拡大？縮小？中途採用はある？）

エージェントは、各企業の採用担当者とやり取りしているので、少なくとも「今年度の採用予算」を把握しています。

例えばレバテックキャリア なら、年間3000回以上企業訪問しているので、内部情報を把握しています。

その年の期末までの期間であれば、「採用する予定があるのか、ないのか」は明確に知っています。

もちろん、転職の回数に条件がある会社、転職では事実上入れない会社、新卒よりもむしろ中途の方が入りやすい会社なども把握しています。

転職はタイミングが重要です。

もし「この業界は今、採用を絞っていますね」とエージェントに言われてしまったら場合、「数か月に波は来るのか」を聞いてみてください。

大量採用の傾向が数か月後なら待ち、もし１年先なら今受けてしまった方がいいです。

採用のタイミングを逃すと次がいつなのか分かりません。そして、一度落ちたから二度目も受からないことは全くありません。

こうした採用のタイミングは敏感にキャッチすることで、入社のしやすさが変わってきます。

情報②：入社したい業界・企業へ転職成功した人のスキル・経歴

マイナビエージェントやdodaなどの大手転職エージェントは、自社で人材のデータベースを保有しています。

また、ビズリーチは個人ではなく法人向けに特化したサービスです。

これらのデータベースは、個人が自由に見ることはできません。

しかし、転職エージェントはプロして、これらのデータベースを日常的に利用しています。

そして普段私たちが知りえない「A社には、こんな人が中途採用で受かった」という情報を知っています。（当然、個人情報保護法の範囲内ですが）これを利用しない手はありません。

実際に受かった人のスキルレベル、経歴を知ることができれば、自分が今受かるレベルにいるのか、足りないものは何か、何をすればいいのかが正確に分かります。

情報③：入社したい企業の面接（質問内容、判断基準）

転職エージェントは、担当している会社について、

• 過去の面接がどんな風に行われ
• 誰が受かり、誰が落ちたのか

をすべて知っています。できる限り細かく、個別の企業ごとに情報をもらった方がいいです。会社にかなり入れ込んでいるエージェントの場合、一次面接、二次面接、最終面接とどんな役員が面接に出てくるかを知っています。

さらに、「過去に面接で落ちた人は何が理由だったのか」が会社からエージェントに伝えられていることもあるので、絶対に聞いておきましょう。

落ちる理由はさまざまで、会社によって傾向は全く違います。

自分が落ちた企業についても必ず理由を確認するようにしましょう。

「学歴」のような今すぐ変えようがない問題なら気にせず次へ進んだ方がいいですし、「スキル不足」であれば２回目を受けるまでにスキルを積み上げることに専念できます。

情報④：入社したい企業に受かった人の実際の年収（同じポジションの最高額）

転職サイトなどに掲載されている「年収の例」が、そのままあなたに当てはまるとは限りません。

そもそもサイトによって100万円単位でばらつきがあることも多いですし、

実際の給与は、同じ会社でもスキルやポジションによって大きく変わります。

一方、転職エージェントは過去の「実績」から、私たちが受け取れる年収の「ギリギリのライン」を知っています。

そこで、自分のスキルや経験、そして会社側の事情を踏まえて、「どこまで攻められるか」を相談してみましょう。

大前提として、自分のスキル・経験だとどのポジション（等級、グレード）で入社することになるのかも確認しておく必要があります。

さらに、将来のことを考えるなら会社の「給与テーブル」をざっくりでいいので教えてもらうと良いと思います。そうすると、「年収が上がっていくのか、横ばいで止まるのか、年功序列なのか」が明確にわかるからです。

給料交渉するという発想はないかもしれませんが、

実は転職エージェントを使って給料交渉することができます。

詳しくは以下の記事で解説しているので、参考にしてみてくださいね。

2021年12月19日転職エージェントに給与交渉してもらうなら必読！みんな知らない給与交渉のコツ

まとめ：エージェントで質問すべきことはたくさんある！

冒頭でお伝えした通り、私がこの記事で言いたいことは以下の３つでした

• 転職エージェントは人生相談するカウンセラーではない
• プロだけが知っている「情報」を聞き出そう
• 過去の「転職成功者のデータ」を知ることで、対策が分かる

ここまで読み、お分かりいただけたでしょうか。

大前提として大切なのは、一人で転職活動をするのではなく、転職のプロに頼って貴重な情報をゲットすべきということ。

[あわせて読みたい]

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１位：「レバテックキャリア 」

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ココがおすすめ

• IT・Web業界に特化！アドバイザのほとんどがIT知識の豊富な元エンジニア
• キャリアアップ・年収アップにつながる優良な非公開求人が多い
• 企業の内情・採用ポイントにどこよりも詳しい

• 書類選考率64.6%、初回提案での内定率は90%を誇る

求人数（非公開含）	4,000件以上	IT求人数	4,000件以上
年収アップ率	60%	対応エリア	首都圏、関西、福岡
対象年齢層	20代後半～40代	営業タイプ	片面型

こんな方にオススメ

• ITエンジニアの経験があり、さらなるキャリアアップ・年収アップにチャレンジしたい方
• 未経験でも資格取得・ポートフォリオ作成しているなど意欲とポテンシャルの高い方
• 意中の企業を徹底的に研究し転職成功率を上げたい方
• 首都圏、関西、福岡での転職を考えている方

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２位：「マイナビITエージェント 」

　

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ココがおすすめ

•  IT・Web業界に特化
• 特に優良スタートアップ・ベンチャーの求人に強い
• キャリアアドバイザの多くがIT業界出身
• 親身なサポートに定評があり、特に20代の転職サポートに強い
• 未経験者の転職もOK！

求人数（非公開含）	13,500件以上	IT求人数	13,500件以上
年収アップ率	若手の年収アップ実績豊富	対応エリア	首都圏、関西
対象年齢層	20代～30代	営業タイプ	片面型

こんな方にオススメ

• 20代で転職活動を考えている方・第二新卒の方
• はじめて転職活動を行う方で、手厚いサポートを受けたい方
• 優良なスタートアップ・ベンチャー企業を狙いたい方
• 業界未経験でIT業界へチャレンジしたい意欲のある方

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３位：「doda」

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ココがおすすめ

• 求人数10万件！業界最大級の求人数
• 総合型ながらITエンジニアの転職にも強い
• 社内SE・PM・コンサル・プリセなどキャリアアップ・年収アップを狙える求人が多い
• とにかく「親身」転職者満足度No.1の良質サポート
• 全国をカバーしておりUターン・IターンもOK

求人数（非公開含）	100,000件以上	IT求人数	30,000件以上
年収アップ率	20代後半の年収アップ率が多い	対応エリア	全国
対象年齢層	20代～30代	営業タイプ	片面型

こんな方にオススメ

• 多くの求人に触れてじっくりと転職活動を進めたい方
• はじめて転職活動を行う方で、親身で手厚いサポートを受けたい方
• 社内SE・コンサル・PMなどへの転職を狙う方
• 地方への転職を考えている方

 

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転職エージェントでは、以下の有益な情報を持っていることが多いです。

• 過去に応募先企業へ転職成功した人の、最終オファー年収データを持っている
• 「年収相場が知りたい」とお願いすれば、応募先企業から聞き出してくれる

ですので、エージェントからの情報はかなり参考になります。

といっても、手放しで任せても自分の思い通りの結果にはなりません。

この記事では、転職エージェントに給与交渉を任せる時のコツをご紹介します。

＼給与交渉してくれる転職エージェント３選／

給与交渉は、必ず転職エージェントに頼もう

転職エージェントに絶対にお願いした方がいい仕事が、給与交渉です。

エージェントの報酬は、私たちが転職した時の年収によって上下します。

つまり、給与交渉が成功してあなたの年収が上がれば、エージェント側も利益がアップして嬉しいのです。

「給与交渉をしたことがない」という人はもったいないので、ぜひ交渉してみてください。

それでは、給与交渉のコツをご紹介します。

給与交渉は「内定をもらった後、オファー面談のとき」にする

給与交渉は「内定をもらった後、オファー面談のとき」に行います。

会社内の採用フローが終わってしまうと、簡単に書き換えることができません。

後の祭りにならないように、しかるべきタイミングで動きましょう。

ただし、金額の目安が全くない場合は、エージェントには早めに希望年収を伝えておき、企業側にもそれとなく「〇〇さん（あなた）は△△万円以上でないと辞退するかもしれませんよ」とジャブを打っておいてもらうのがいいと思います。

交渉は転職エージェントに任せる

給与交渉はエージェントと、相手企業とで行ってもらいましょう。

人間関係を円滑にするためにも、くれぐれも、求職者本人が直属の上司になる人と直接交渉はしないようにしてください。

エージェントを挟むことで、要求を誰がしているかも特定されず、カドが立ちにくくなります。

給与交渉は「現状の給与を整理する」ことから始める

交渉できるからといって、年収は自分だけで勝手に決められるものではありません。

交渉するときは希望をただ伝えるのではなく「根拠」が必要です。

転職エージェントを通すにはなおさら、数字＆書面でやり取りするのが確実だと思います。

交渉の前提として、確実にやっておきたいのが「自分の現状の給与をまとめる」ことです。

具体的には、給与が支払われた証拠となる源泉徴収票を集めておく。そのうえで、自分の給与の内訳を改めて理解し、新しい会社と何が違うのかを把握しておきます。

現状と転職先で違うかどうか（同じか）チェックすべきポイントは以下の通りです。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

チェックすべきこと①：採量労働制か、残業代は出るか？

現職が「基本給＋残業代」で、新しい職場が「基本給のみ（残業代を含む裁量労働制）」であれば、残業代の分を上乗せしてもらう必要があります。

過去の自分の平均残業時間を調べ、交渉の材料にしましょう。

チェックすべきこと②：福利厚生費は出るか

現職で「家賃補助」や「出張手当」などの各種の福利厚生があり、新しい職場でこれらがない場合、その分を給与にプラスしてもらう交渉が必要です。

伝統的な日本のメーカーなどは、家賃補助（住宅手当）や社宅、出張費などの福利厚生が手厚く、こうした手当は非課税のものもあるため、結果的に大幅に手取りが増えている人もいるとも思います。

企業によってはそのような手当はないことも多いので注意してください。

目先の年収金額が上がっても、手取りが本当に増えるのか（減らないか）を計算してみてください。

「もし現職にいたら上がる分」も交渉する

給与交渉の土台となる「現状の整理」ができたら、今度は転職エージェントと「転職先の会社のどの等級（グレード）＝年収帯」を狙うかを考えます。

それぞれの企業には「給与テーブル」があります。転職者の年齢、経験、スキルなどからどの等級で入社できるかはある程度決まっています。

会社の仕組みを私たちが勝手に変えることはできないので、それを前提に、可能な範囲でより良い年収を引き出すのです。

まとめ：給与交渉はエージェントに任せてしまうのが正解！

いかがでしたでしょうか。

給与交渉は自分で行わずに、必ず転職エージェントに任せてくださいね。じゃないとカドが立ちますから。

なお、レバテックキャリア なら、徹底的に給与交渉を行ってくれます。

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登録は60秒でもあれば完了するので、ぜひ活用してみてください。

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HSPは社会全体の20％ほど存在しますが、残りの80％は非HSPです。

hspは少数派なので、非hspに囲まれて毎日苦しい思いをして頑張っている方も多いのではないでしょうか。

本記事では、hsp特有の仕事での悩みをご紹介し、

心がラクになる処世術を解説します。

hspの方は感じる力が強く、相手の気持ちや状況もよく考えます。

「職場の上司に話しかけづらくて…」

「相手を傷つけずに仕事を断るにはどうしたらいいんだろう…」

と現在進行形で悩んでいるhspの方はこの記事が参考になるかと思います。

仕事での処世術をギュっと詰め込んだので、最後まで読んでみてくださいね！

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【hspのプログラマー必見】仕事の悩み12選と生き残るための処世術

ここでは、hspの仕事の悩み12選と、その対処法をご紹介します。

詳しく見ていきましょう。

悩み①：上司に話しかけるタイミングを見計らううちに、時間が経ってしまう

「課長、今、機嫌悪そうだな」

「今忙しそうだから迷惑かな」

なんて考えているうちに、上司に話しかけるタイミングを逃してしまうこと、ありませんか？

相手の感情や状況をよく見ているからこそ、話しかけるのに躊躇してしまう…。そんな時どうしたらいいのでしょうか？

１マイルールを作る

相手に合わせるよりも、「いかに自分のペースで働くか」を工夫してみましょう。

「10分迷ったらとりあえず行く！」

「話しかけたい時に上司が不在だったら『後でお時間ください』とメモを置いておく」

など、自分の中でルールを決めておきます。ルールに基づいて行動すると、毎日の葛藤が減って楽になりますよ。

コミュニケーション方法を上司とすり合わせる

質問がある場合にその都度聞いてもいいのか、まとめて聞いた方がいいのか。

話しかけてほしくないタイミングはあるのか等、コミュニケーション方法を上司とすり合わせておくのもオススメです。

お互いにやりやすい方法を確認することで、「今、質問したら迷惑かな」などと迷わずに済み、コミュニケーションがスムーズになります。

「午後に毎日10分、話す時間を取る」などスケジュールを組んでしまって、相談や依頼があればそこで話せるように仕組み化してしまうのもおススメです。

悩み②：一度にあれもこれもと頼まれるとパニックになりそう

「あれもこれも」とやるべきことが押し寄せてきて、頭がフリーズしてしまう。

急いで取り掛かっても「あの仕事はああしなきゃ」と他の仕事がチラチラ浮かび、焦るばかりで集中できない！

hspのプログラマーがそんな場面を乗り切るには、どんな方法があるのでしょうか？

hspは「新しいものごと」に触れるとそれが刺激になり、神経が高ぶる傾向にあります。

そんな時は深呼吸をして、タスクを書き出すことから始めましょう。

紙や付箋、もしくはTODOリストアプリなど、方法は何でも構いません。

面倒でもかき出すことで、頭の中でチラチラ思い浮かぶ「あれやってこれやって…」を外に出すことができ、焦りがすーっと鎮まります。

タスクを書き出したら、「これが一番重要！」という仕事を一つ選んで取りかかりましょう。

最重要の仕事に取りかかれると、気持ちも落ち着いてきます。

hspは、マルチタスクよりもひとつひとつの仕事を丁寧に行う方が得意な傾向にあります。

悩み③：まわりのフォローばかりで自分の仕事が進まない

同僚の作業を見て「ここが抜けているみたいだけど大丈夫かな」とハラハラしたり、「困っているみたい。フォローが必要かも」と気づいたり。

周りをフォローするうちに時間が経って「自分の仕事が全然進まなかった」となることも。こうした状況にはどう対応したらいいのでしょうか？

hspは細かな情報を繋ぎ合わせ、「こうしたら、こうなる」と先のことまでシュミレーションしながら働く傾向にあります。

ただ、気づいたことすべてに対応していると、どうしてもタスクが増えてキャパオーバーになりやすくなります。

それに、先回りして相手を助けることは、必ずしもいいこととは限りません。

相手には相手のやり方やタイミングがありますし、試行錯誤したり失敗したりすることも、成長する上で必要だからです。

どうしても心配な時は「そういえば、この点は大丈夫？」「○○に気をつけてね」など、声だけかけておくのもいいですね。

あくまでも相手に知らせるだけにとどめるのがポイントです。

先回りして助けなくても相手には仕事を進める力がある、放っておいても案外何とかなる、とわかると、相手を助けすぎずに自分の仕事に集中できますよ。

悩み④：職場で誰かが怒られていると、自分まで落ち込んでしまう

まわりで誰かが注意されていたり怒られたりしていると、自分までしんどくなってしまう。

自分が怒られているわけではないと分かっていても、緊張したり気分が落ち込んだり…。そんなとき、どうすればラクになるでしょうか？

誰かが怒られているのを見て緊張したり、イヤだなと思ったら、お手洗いに立つなどその場から離れましょう。

「自分が怒られているわけではないのだから」と自分の気持ちを否定するよりも、「ああ、怖かった」と自分の気持ちをそのまま受け止める方が、動揺が鎮まりやすいです。

また、自分の感覚を相手にあてはめすぎないことも大切です。「自分だったらすごくつらいから、怒られている相手もそうだろう」と自分を基準にしてしまうと、現実とのズレが生じます。

というのも、ものごとをどのくらい受け止めるのかは人によってさまざまなのです。相手から「10」言われて「1」受け止める人もいれば、「100」感じる人もいます。

まずは先入観なしに、怒られた人のその後の様子を観察してみてください。すると案外ケロッとしていることがありますよ。

もし落ち込んでいるようだったら、「大丈夫？」と声をかけてみて、気にかけていることを伝えられるといいですね。

なお、怒号や罵声が飛び交う職場やパワハラがあるなどの場合は、つらく感じるのが自然なことです。

悩み⑤：上司や同僚が不機嫌で気を遣ってしまう

上司の不機嫌なオーラを感じて、なんだかこちらまで心臓がドキドキ。相談したい案件もあるんだけど、今は話しかけるのも気が引けて…。

職場で相手のネガティブな感情に振り回されないようにするにはどうしたらいいのでしょうか？

上司や同僚の不機嫌さをしんどく感じたら、「相手の機嫌は相手の問題。自分のせいではない」と切り分けましょう。

そして、お手洗いに行く、飲み物を買って休憩する、会議室が空いていればそこで作業するなど、物理的に距離を置くのがオススメです。

悩み⑥：席が近く、見られているようで落ち着かない

オフィスで席の間隔が狭かったり、人が後ろを通ったりすると。なんだか見られているような気がして集中しづらい。

まわりを気にせず仕事に集中するには、どんな方法があるのでしょうか？

hspにとって、周りから観察されていると感じられる状況は落ち着かないものですよね。

自分のテリトリーを作る

「机にファイルボックスを置いて壁を作る」

「トレイを積む」

「デスクトップパソコンのディスプレイの高さを上げる」

のがオススメです。

そのほか、お気に入りのキャラクターのカレンダーや観葉植物を置くなど、ほっとするアイテムを机に置いて自分の席を心地いい場所にするのもいいですね。

必要最低限の物だけ視界に入るようにする

眼鏡の方は、度数を下げて必要最低限の物だけが見えるようにしましょう。

伊達メガネをかけて視野を限定するのもおススメです。

上司や先輩に相談してみる

集中したいときは空いている会議室を使いたい、ノイズキャンセリングイヤホンを使いたいなど、職場の人に相談してみてください。

「席を端にしてもらえた」

「耳栓を使ってもいいことになった」など、

相談したら対応してもらえることもあります。

「いろいろ試してみたけど、やっぱりオフィスで働くのはしんどい」という方は、職場環境重視で、テレワーク可能な会社に転職することなども視野に入れてみてくださいね。

悩み⑦：相手のミスを指摘したいけど、気を悪くされるんじゃないかと心配

ほかの人が気がつかない小さなことにもよく気がつくhspは、職場で周りのミスにパッと気がつくことも。

でも、ミスを指摘すると相手が気を悪くするんじゃないか、傷つくんじゃないかと心配ですよね。

相手にうまく伝えるにはどうしたらいいのでしょうか？

伝え方の基本は「事実ベースで穏やかに伝えること」です。

「ここはこうなので、こうしてくださいね」と事実として穏やかに伝える、というスタンスを身につけると、相手の反応を心配しすぎずに伝えられるようになりますよ。

もし、「このくらいのことに、なんで気づかないの？」と腹立たしく思ったら、相手に伝える前に「一緒にいいものを作るんだ」というスタンスに立ち返りましょう。

相手のミスが多いと感じても、自分だってどこかしらミスをしているものですし、知らないうちにフォローしてもらっていることもあります。

「お互い様」の気持ちがあれば、伝え方も自然と丸くなりますよ。

悩み⑧：いろいろと厄介ごとを引き受けていたら、「やってくれる人」という扱いに

苦手な仕事もイヤな顔をせずに引き受けていたら、いつの間にか「やってくれるのが当たり前」という空気になっていた…。

そんな状況からどうやって抜け出せはいいのでしょうか？

依頼者側がこちらの状況を知らないこともありますから、「今、○○で手一杯なんです」など、まずは自分の状況を伝えてみましょう。

そして、なんでも笑顔で引き受けるのは危険だと知っておいてください。

「この人は断らない人だ」と思われると、「ほかにできる人がいないから」と苦手な仕事を押し付けられたり、「これもお願いね」と次々に仕事がきてしまいます。

また、すんなり引き受けてしまうと「そんなに大変じゃないんだな」と思われてこちらの負荷が伝わらず、相手があまり感謝をしてくれない、といったことも起こります。

これらを防ぐおすすめの方法は、ギブアンドテイクに持ち込むこと。

「タダでは引き受けませんよ」「それは負荷のかかる仕事なんですよ」とはっきり示すのです。

などがあります。

ギブアンドテイクにすることで、引き受ける時に相手とのコミュニケーションが発生します。

「頑張ってあなたを助けるよ」というニュアンスも伝わって、すんなり引き受けていた時よりもかえって仲良くなれますよ。

悩み⑨：人に指示するのが苦手

「相手に仕事の指示を出さなきゃだけど、プレッシャーです」というhspは、多いです。

特に、相手が自分よりも年上だったり、経験豊富なベテランとなると緊張してしまいますよね。

でも、ほんの少し考え方を変えてみるだけでグッとお願いしやすくなったりするものです。

指示が苦手な方は相手との関係を上下関係でとらえる傾向にあり、指示が得意な方は相手との関係をチームでとらえる傾向にあります。

相手との関係を上下でとらえると、指示がまるで命令のように思えて「自分が言っていいのだろうか」と気が引けますし、

「相手よりも優れていなければ指示できない」という考えにもなりやすいです。

一方、チームというとらえ方だと、指示は命令ではなく「役割分担のツール」になります。

「私はこれを担当しますから。あなたはこれを担当してもらえますか」ということです。

役割分担だから、自分も苦手な部分があっていい。役割上、指示を出すとはいえ、お互いにフォローし合う関係である。そう考えると少し気がラクになるのではないでしょうか。

また、それぞれの適材適所を見抜いて仕事をお願いするのもいいですね。

「相手のことがまだよく分からない」と感じる場合は、相手に得意・不得意や好きな業務を直接聞いてみるのもおすすめです。

また、余談ですが、指示とは一方的に通せるものではなくて、日ごろからメンバーの話をよく聞いたり、困ったときに助けてくれたりと、そういったコミュニケーションの中にあるものなのだと思います。

悩み⑩：上手に仕事を断るにはどうしたらいい？

断るのが苦手というhspは数多くいます。

どうしたら上手に断れるのでしょうか？

「頼まれたことを断る」というのは、実はそんなに重たい事ではありません。

相手をどう思っているかや、相手の価値とは関係なく、ただ「都合が悪いので、今回は引き受けられない」ということです。

「断ったらそれで一巻の終わり」などと思わず、「必要があればまた声をかけてくれるだろう」と思って、自分の都合を伝えてみましょう。

また、引き受けるか断るかの二択以外に「交渉する」という選択肢もあります。

など、「無理のない納期や方法」＋「それでいかがでしょうか」と尋ねてみると、それが交渉になります。

「頼まれると、相手の空気にのまれてつい『はい』と言ってしまう」という方は、その場では引き受けないようにしましょう。

その場ではできそうだと思っても、「ちょっと考えさせてください」「お返事はスケジュールを確認してからでいいですか」と持ち帰り、

相手がいない場所で落ち着いて考えてから返事をしてくださいね。

「断っても相手との関係は続けていけるんだな」「交渉できるものなんだな」と分かると、自分のペースを守れるようになり、グッと働きやすくなりますよ。

悩み⑪：職場の飲み会を断りたいとき、何て言えばいい？

職場の歓送迎会や自分が幹事の場合など、欠席しづらいときもありますよね。

職場の飲み会をどう乗り切ったらいいのでしょうか？

飲み会を断りたいときは、まず「明るく断ること」を意識してみましょう。

行くのはお世話になった人の送別会だけにする、誘われても３回に１回だけ参加する、などマイルールを決めておくのもオススメです。

どうしても参加しなければいけない時は、端っこの席や安心できる人のそばの席を確保したら、あとはのんびり座っておきましょう。

「そうなんですね～」と相手の話を聞いたり、興味のある話題が出たら質問したり。そのくらいの緩やかさでいると、過ごしやすいですよ。

悩み⑫：職場でずっと気を張っていて、毎日ぐったりするときは

職場では「これが終わったら次！」と常に気を張っていて、家に帰ったらぐったり。

忙しい状況でも緊張を緩め、気分転換しながら働くコツを実践してみましょう。

疲れているのは、体よりも頭。

緊張しっぱなしでぐったりしているのですね。

まずは「もうちょっと休憩してもいいよ」と、自分に許可を出しましょう。

頭を回転させ続けるのではなく、途中でに詰まったら休憩、一つの仕事が終わったら休憩…と、こまめに休憩を取り入れてみてください。

休憩のポイントは、「頭を使わないことにする」です。

仕事について考えていたり、ネットニュースを見たりしていると、頭が休まらず、緊張状態が抜けません。

など、体を動かしたり五感を使ったりする時間をとってみてください。

まわりの目が気になるときは、机の上を片付ける、不要な書類をシュレッダーにかけに行くなど、頭を使わない単純作業を取り入れることで緊張がほぐれていきます。

こまめに緊張を解くことで、一日が終わった後の疲れがずいぶん軽くなりますよ。

よく頑張りましたね…それでもつらいなら会社を変えてみませんか？

hspが充実感を感じながら幸せに働くポイントは次の３つです。

これらが満たされるところに、幸せに働ける仕事＝適職があります。

あなたは、これらが満たされる職場で働いていますか？

このページを見ているということは、今の職場で何らかの働きにくさを感じているのではないでしょうか？

ここまで、心がラクになる処世術をご紹介してきましたが、hspの方に知っておいてほしい事があります。

それは、「仕事よりも心身の健康が大切だ」ということ。全力で逃げるべきときがあるのです。

hspは良心的でがんばり屋です。

ストレスフルな職場環境でも「自分がやらなきゃ」「いま仕事を辞めたらみんなに迷惑がかかる」と思うあまり、

限界を超えてがんばりすぎる傾向にあります。

「しんどい状況の中、同僚もがんばっているから」「みんなストレスを感じながら仕事をしているから」というのは、hspのあなたがその職場に居続ける理由にはなりません。

しんどさのレベルが人それぞれ違うのですから。

仕事とは本来、自分を幸せにしてくれるものです。

（仕事はつらいもの、なんていう人がいたら、人生の大半を損しています）

hspのあなたが自然体で、肩の力を抜いて実力を発揮できる仕事が世の中にはあります。

自分にムチ打つようなストレスフルな状態では、幸せとはいえませんし、実力も発揮できませんよね。

そんなストレスフルな頑張りはあくまで「期間限定」にしてください。

自分にムチ打つがんばりが長期間続いているのなら「何かおかしい」と疑問を持たねばなりません。

「この働き方をこれからも続けていくのだろうか」と立ち止まって考える時間が必要です。

仕事のストレスに強いから！と頑張り続けてもじわじわと首を絞めているだけ。

気がついたときには手遅れ、なんてこともありえます。

体の調子が悪いようなら、回復するまで残業を減らす、休暇を取るなど自分を休ませてあげてください。

心身を壊してまでやるべき仕事などないのです。

そう思ったら、同僚にどれだけ迷惑をかけようと、仕事の責任が残っていようと、すべて放り出して全力で逃げてください。

人生には逃げるべき時があります。仕事よりも他人よりも、自分の心身を最優先にしてください。

hspのプログラマーが転職を成功させたいなら「キャリアアドバイザー」の意見が必須

キャリアアドバイザーとは、「転職エージェント」に在籍するアドバイザーのこと。

レバテックキャリアなどの転職エージェントでは、年間企業訪問を3000回しているので、内部情報をバッチリ把握しています。

転職エージェントは会社の内部情報を教えてくれる！

hspにとって、内部情報は重要な情報です。

なぜなら、職場環境で働きやすさの満足度が大きく変わるからです。

例えば、給料が良くても、実力主義の職場で同僚同士に緊張感がある職場だったりすると疲れてしまい早期離職につながってしまいます。

あとは、やりたいことはピッタリだけど、職場の同僚には喫煙者が多くて常にタバコのにおいがしていて頭痛がするとか…上げたらキリがないです。

hspは人よりも多くのことに細やかに気がつく分、アドバイザーに職場環境等の内部情報を事前に聞いておくことが大切です。

hspのプログラマーにはリモートワークが向いている

人よりもよく気がつくhspは、たくさんの人と一緒に仕事をするオフィスワークよりもリモートワークが向いています。

自分の部屋や好きなカフェなどで作業ができるので、快適に仕事ができることがメリットです。

もしあなたがオフィスでの勤務を不満に思っていたり、在宅勤務したいなど譲れない条件があれば、ワガママだと思わずに大切にしてくださいね。

リモートワークができる求人を探してみた！

参考のため、リモートワークができる求人を探してみました。

設定した条件は以下の通り。

検索したのは、「レバテックキャリア 」「マイナビITエージェント」「doda 」の３社です。

2021年11月現在の求人数なので刻一刻と変わりますが、「これだけ求人が掲載されてるんだ～」といった視点で見てもらえたら嬉しいです。

レバテックキャリア：求人数631件

レバテックキャリアは、IT/Webエンジニア・クリエイター経験者向けの転職エージェントです。

求人は631件ヒットしました。

レバテックキャリアは求人がIT/Webエンジニア・クリエイターに特化しているので、無駄な求人がヒットしないのがメリットです。

無料登録すると、現場に詳しいアドバイザーが無料でサポートしてくれます。

企業の内情・採用ポイントにどこよりも詳しいので、hspの方が利用するにはもってこいの転職エージェントです。

マイナビエージェント：求人数883件

マイナビエージェントは特に20代の転職サポートに強い転職エージェントです。

求人は883件、非公開求人は84件ヒットしました。

非公開求人を紹介してもらうには、無料の会員登録が必要です。

doda：求人数10,365件

dodaは業界最大級の求人数で、総合型ながらITエンジニアの転職にも強いのが特徴です。

転職エージェントと転職サイトの両方の機能があります。

求人は10,365件と３つの中では一番多かったです。

しかし、総合型で幅広い業界・業種に対応している分、IT/Webエンジニア・クリエイター向けではない求人もヒットしてしまうのが難点です。

幅広く求人を見たい方にはオススメでしょう。

【まとめ】hspが生き残るには正しい処世術を知ろう！

hspが活躍するためには、処世術が大事です。

本記事で紹介した処世術を参考に、仕事を快適にできると嬉しいです。

しかし、どれだけ頑張っても状況が改善しない場合や、

体を壊してしまうほど頑張らなければ今の状態を維持できない時は、転職も視野に入れてみてください。

大丈夫、転職は悪ではありません。

会社は星の数ほどありますが、あなたという存在は唯一無二。

どうか自分を大切にしてください。

「いろいろ試してみたけど、やっぱりオフィスで働くのはしんどい」という方は、職場環境重視で、テレワーク可能な会社に転職することなども検討してみてくださいね。

当サイトで厳選した転職エージェントのランキングを知りたい方はこちらをどうぞ！

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１位：「レバテックキャリア 」

総合評価
公式サイト	https://career.levtech.jp/

ココがおすすめ

• IT・Web業界に特化！アドバイザのほとんどがIT知識の豊富な元エンジニア
• キャリアアップ・年収アップにつながる優良な非公開求人が多い
• 企業の内情・採用ポイントにどこよりも詳しい

• 書類選考率64.6%、初回提案での内定率は90%を誇る

求人数（非公開含）	4,000件以上	IT求人数	4,000件以上
年収アップ率	60%	対応エリア	首都圏、関西、福岡
対象年齢層	20代後半～40代	営業タイプ	片面型

こんな方にオススメ

• ITエンジニアの経験があり、さらなるキャリアアップ・年収アップにチャレンジしたい方
• 未経験でも資格取得・ポートフォリオ作成しているなど意欲とポテンシャルの高い方
• 意中の企業を徹底的に研究し転職成功率を上げたい方
• 首都圏、関西、福岡での転職を考えている方

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２位：「マイナビITエージェント 」

　

総合評価
公式サイト	https://mynavi-agent.jp/it/

ココがおすすめ

•  IT・Web業界に特化
• 特に優良スタートアップ・ベンチャーの求人に強い
• キャリアアドバイザの多くがIT業界出身
• 親身なサポートに定評があり、特に20代の転職サポートに強い
• 未経験者の転職もOK！

求人数（非公開含）	13,500件以上	IT求人数	13,500件以上
年収アップ率	若手の年収アップ実績豊富	対応エリア	首都圏、関西
対象年齢層	20代～30代	営業タイプ	片面型

こんな方にオススメ

• 20代で転職活動を考えている方・第二新卒の方
• はじめて転職活動を行う方で、手厚いサポートを受けたい方
• 優良なスタートアップ・ベンチャー企業を狙いたい方
• 業界未経験でIT業界へチャレンジしたい意欲のある方

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３位：「doda」

総合評価
公式サイト	https://doda.jp

ココがおすすめ

• 求人数10万件！業界最大級の求人数
• 総合型ながらITエンジニアの転職にも強い
• 社内SE・PM・コンサル・プリセなどキャリアアップ・年収アップを狙える求人が多い
• とにかく「親身」転職者満足度No.1の良質サポート
• 全国をカバーしておりUターン・IターンもOK

求人数（非公開含）	100,000件以上	IT求人数	30,000件以上
年収アップ率	20代後半の年収アップ率が多い	対応エリア	全国
対象年齢層	20代～30代	営業タイプ	片面型

こんな方にオススメ

• 多くの求人に触れてじっくりと転職活動を進めたい方
• はじめて転職活動を行う方で、親身で手厚いサポートを受けたい方
• 社内SE・コンサル・PMなどへの転職を狙う方
• 地方への転職を考えている方

 

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あなたはこんな風に悩んでいませんか？

社内SEは人気職種の一つですが、

「社内SE疲れた」と感じることもありますよね。

やりがいがある反面、社内ユーザーからのヘルプ対応・トラブル対応などばかりだったり、正当に評価されなかったりと、社内SE独特のつらさもあると思います。

そこで本ページでは、

社内SEの疲れる原因

年収を100万円アップする簡単な方法

をご紹介するので、給料を上げたい方は必見です。

また記事後半では、社内SEが入社すべき会社の見分け方もご紹介しますので、ぜひ最後までご覧ください。

ではさっそく見ていきましょう。

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「社内SE疲れた」におさらば！年収を『100万円アップ』させる方法

年収を100万円アップさせる方法とは、ずばり、『転職』することです。

もし、本気で年収・給料を上げたいと思ったらIT転職エージェントを使いましょう。

こんな感じで求人を教えてもらいましょう。

しかも、優良企業の紹介だけではなく、年収の交渉・面接日程の調整も無料で対応してくれますよ。

どこのIT転職エージェントに登録するか悩んだら、レバテックキャリアかマイナビITエージェントがおすすめです。

転職成功者は複数のIT転職エージェントを使っているので、全部登録してもOKですよ！

【社内SE疲れた】疲れる原因11選

社内SEが疲れる原因は、主に次の11個です。

詳しく見ていきましょう。

社内IT関連の「便利屋」扱いで振り回される

IT企業ではない会社の情報システム部署として、ネットワーク含め社内のIT関連はすべて担当するのが社内SEです。

社内SEにはいろいろな問い合わせがきます。

例えば、ヘルプデスク、トラブル対応、システムの対応、ネットワーク対応、PCのセッティングなど。

他にもExcelの操作方法、Windows アップデートなどさまざまです。

取引先の業者に聞けばよいことでも、便利屋扱いで社内SEに聞くという風潮があります。

これはITリテラシーが低い社員ほど多い傾向です。

パソコンが「起動しない」と緊急で駆けつけたら、電源が抜けていたという笑えない話も珍しくありません。

初心者向けパソコン教室並みに、社員をお客様扱いして懇切丁寧に対応しなければならないことも社内SEあるあるです。

とはいえ、そういったリテラシーがない人のために社内SEがいるわけで、

リテラシーを持って主体的に行動できてしまったら社内SEの職種はなくなってしまいます。

IT関連すべてが仕事の範疇と覚悟する必要があります。

昇給のチャンスが少ない（評価されにくい）

会社規模や収入レンジによるものの、社内SEの年収相場は下の通りです。

こう見ると給料が良いように感じても、一般的に昇給のチャンスが少ないです。

なぜなら、社内SEは人数が少なく人の流動も少ないので、なかなかポジションに空きがでないからです。

現在、社内SEとして働いている方が転職する理由の一つに、『年収が上がらないから』という点を挙げられる方も多いです。

入社時点では年収が良くても、キャリアを重ねた時に収入が増えないこともある点を視野に入れなければなりません。

また、社内SEの所属する情報システム部門は営業部門などと違って成果が目に見えずらいです。

しかも評価制度や基準が明確になっていないケースもあります。

社内評価が高い「客先と直接対応する営業」や「企画」といった稼ぐ部署と違って、情報システム部門は社内のコスト部門扱いというのも給料が上がりにくい（評価されにくい）一因といえるでしょう。

また、社内SE経験者でない限り、希望者の多いシステム企画などの上流に関わるには長い下積み期間が必要です。

同世代の営業職はどんどん昇進していくのに、社内SEの方は全然昇格しないケースや年収が上がっていかないケースもあります。

入社時だけでなく、ゆくゆくのことも考えて選択肢を選ぶことが大事です。

技術力つかない・キャリアダウンしてしまう

社内SEは技術力を磨いていける職種ではありません。

社内SEでは直接構築することがないので、『やっぱり技術がやりたい』と思ってSIerやベンダー側に行きたくても、

社内SEの期間が足かせになりキャリアチェンジのハードルが上がってしまいます。

つまり、一度社内SEになった方が転職する場合は、違う会社の社内SEに転職するしかなくなってしまうことが多いです。

社内SEになったからには一生社内SEを続ける覚悟を持った方がいいでしょう。

ただし、企画と導入をバンバンやっていて得意であるのであればITコンサル系には行けるかもしれません。

スキルアップが望めない

社内SEは、社内システムの保守管理、社内対応や開発をやります。

ですが、それだけでは新しい技術を吸収できない、スキルアップできません。

自社システム開発でも上流を担当するだけで、現場仕事はベンダーに外注する企業も多々あります。

ですので、新しい技術を習得してスキルアップしたという実感が得られず、自らのスキルが錆びついていくような不安感に襲われる社内SEも少なくありません。

立場が低くて下っ端扱い

社内SEはなぜか立場が低いです。

会社によると思いますが、情報システム部門は社内から異動してくるプロパー社員が多い傾向です。

そのため、採用枠が少なく、求人もなかなかない職種です。

だからこそ、20代で社内SEになると年齢も周りと比べて下になりがちなので、

雑務を全部押し付けられてしまいます。

例えば、スケジュールの確認・調整やパソコンの手配など、何から何までです。

年功序列を重視する人が周りにいる場合、下っ端役は確実と思っていいでしょう。

社内の板挟みになりやすい

社内SEは経営層や現場、ベンダーなど、いろいろな立ち会場の人との調整役になることが多いです。

そのため、板挟みになりがち。

技術力よりもコミュニケーション力が必要となりやすいです。

コミュニケーションが得意ではない方には社内SEは疲れる職種といえるでしょう。

仕事を頼める人が少ない

社内SEは社内に数名しかいないことがほとんどです。

規模の大きな会社でも社内SEは少数しかいないところもあります。

人が少ないから仕事を頼める人や代わってくれる人もいない傾向です。

そのため、相談が殺到して多忙になってしまうことも。

PCや社内ネットワークなどシステム周辺だけでなく、FAXや電話・会社携帯(スマホ)からコピー機まで、社内の電子機器関連はすべて担当することになるので、

一人でやっていると手が足りなくて仕事が回らないことも多いです。

SEとは名ばかりで、社内ヘルプデスク業務しかしてないというケースもあるでしょう。

大型メンテナンスで深夜・土日がつぶれる

会社によっては深夜も電話対応しなければいけなかったりします。

システム停止をともなうような作業など、深夜やみんなが休んでるときにしかできない作業があります。

そんな大型メンテナンスがあるときは基本的に土日に行います。

システムの入れ替えが頻繁にある会社だと休日出勤で対応しなければならないので、社内SEは土日が潰れる傾向にあります。

障害が発生すると帰れない

システム障害やウィルス感染など、緊急時は時間を問わず即対応しなければならないこともあります。

発生すれば、当然ながら解消するまで帰ることができません。

いつ障害が発生するかは分からないので、スケジュールの見込みがたちにくいです。

また、トラブル以外にも納期の時は忙しいです。

システム導入時の選定でプレッシャー

システム導入時の選定も社内SEの仕事です。

システム導入時には、経営層に費用対効果や導入メリット・デメリットを説得します。

自分の企画を通す提案力と責任が生じるので、社内SEは疲れるという方も多いでしょう。

社内SEは企画型の仕事

社内SEは売上を上げる部門の業務をITでどうやって効率化するか、売り上げアップを支えるかを考える仕事でもあります。

業務のコストカットできる部分を考え、カットできた費用で次の投資を考えます。

こういった点から社内SEは企画型の仕事といえるので、

バリバリ技術的なことに関わりたいという方は方向性の違いを感じやすいでしょう。

【社内SE疲れた】評価されず給料が上がらない３つの原因と対処法

社内SEの年収・給料について解説します。

社内SEの年収は平均すると500万円以下。システムエンジニア（SE）の平均年収は550万円なので、社内SEの給料は低いです。

ではなぜ、社内SEの給料は低いのでしょうか？

先に結論をいうと、社内SEには生産性がなく会社の利益に直接貢献することがないゆえに、年収は高くない、ということになります。

では詳しく給料が上がらない３つの原因と対処法をご紹介します。

目に見える成果が分かりにくい

社外へ出るSEの場合は、一つのプロジェクトや開発を達成するまで顧客先に常駐します。

そして、その案件への貢献度や顧客の声からある程度の成果が分かります。

しかし社内SEの場合、大きな開発案件に取り組む事はほとんどなく、幅広く業務をこなす事が求められる場合が多いです。

そのため、目に見える成果が分かりにくく、一生懸命がんばっても、あまり評価されにくいです。

対処法：ヘルプ記録などを作って周知する

幅広く業務をこなす社内SEが評価されるには、業務を見直して改善を行い効率化していくなど、目に見える努力を会社にアピールする事が必要です。

例えば社内SEをしていると社内のヘルプデスク業務を兼任する事が多く、他の社員から簡単に解決できる事を何度も尋ねられる事があります。

そういった事にストレスを溜めるのではなく、良く聞かれる事などをマニュアル化してヘルプ記録を作り、社内に浸透させて効率化する事で評価されるようになります。

また、ヘルプ記録を作ることで、余計な時間を取られずに業務に集中できるようにもなります。

ヘルプは逃げられない業務なので、せっかくやるなら片手間仕事でなく、主要業務に昇格させて評価に連動させることが重要です。

売り上げに直結する仕事が少ない

例えば、社外SEの場合、契約の時点で会社にもたらす利益をある程度計算する事ができます。

しかし、社内SEの場合は売上に直接かかわる仕事が少なくいので、評価されにくいといえます。

対処法：社内の業務効率化などできることをやる

社内SEは直接売上に貢献する様な仕事が少ないので、「どうやって売上を上げればいいのか？」と考えても無駄です。

社内SEは会社を運営していく側の人材です。

仕事内容はシステム管理や運用になります。たとえばDirectoryサービスの運用とかですね。Active DirectoryやLDAPなどです。WindowsサーバやLinux、Unitサーバの知識なんかもあったりすると良いかもしれません。

社内SEは売上に直結する仕事が少ない分、社内の業務効率化や社内ネットワークのトラブル回避など重要な役割があるので、そちらに目を向けましょう。

まずは社内の業務効率改善やシステムのリスク軽減などを目指し、それを提案・改善していけば、おのずと評価されるようになります。

評価する人が少ない

社内SEに対して企業が評価基準を細かく設けている事は少なく、社内の事に関しては”出来て平均点”、”出来なければマイナス評価”となる事も少なくありません。

また社内SEに直属の上司がついている事も少なく、細かい業務内容までしっかりと見てくれるような人がいないのも評価されにくい理由の一つです。

対処法：腐らずに社員のサポート役として頑張る

社内SEにとって何がつらいのかというと、どれだけすごい知識や素晴らしい技術を持っていても評価されない点。

直接評価してくれる人がいない会社だと、なかなかモチベーションも上がらず”毎日の業務をこなすだけ”の仕事になりがちです。

ですが、意外と知らないところで人は見ています。

評価する人がいない場合でも、仕事に対する積極性と、コストや環境に対して常に意識しておく必要があります。

日々の頑張りは裏切りません。

他部門の社員のサポート役として頼られる存在になれば、「何でも相談出来る頼りがいのある社内SE」として定着し、自然と評価されるようになります。

社内SEのメリットと向いてる人・向いていない人

社内SEのメリット

今現在”社内SE”と言う仕事において不満が沢山あるかもしれませんが、まずは冷静にメリットを考え直してみましょう。

上記全てが社内SEに当てはまる事ではありませんが、一般的には上記の様なメリットがよく挙げられます。

では次に社内SEに向いている人・向いていない人を解説します。

社内SEに向いてる人

社内SEに向いてない人

基幹システム関連だけやりたいなら、システム会社に戻りましょう。（ただしハードワーク覚悟で）

年齢の若い方であれば、まずは技術の向上、業務知識をつける、マネジメント経験を積むなど、経験の幅を広げてから社内SEになった方が将来のキャリアの選択肢は拡がります。

社内SEが入社すべき会社の見分け方とは

社内SEが入社すべき会社とはいったいどんな会社なのでしょうか。

見分け方をご紹介します。

年俸制なら残業50時間分を考慮している

年俸制とは1年単位で給与を算出する給与体系のこと。

つまり、年俸制ということは、いくら忙しくても、頑張って働いても給料の上限は決まっているということです。

だったら給料のいいところへ入社したいですよね。

残業代が出る会社なら問題ないですが、もしサービス残業が多い会社なら

「この給料なら生活できるから、ここにしよう」

なんて考えると、給料は確保できても、サービス残業で苦しむことになるかもしれません。

毎日、２時間残業することを見越した給料の会社を選べば、あとで不満がでることは少ないと思います。

残業手当が明記されている

逆に、大企業、公務員、団体職員のようなところは、残業手当もしっかりしていると思います。

転職エージェントで求人検索してみた！

転職エージェントのレバテックキャリアで「社内SE」「東京」「年収700万円以上600万円未満」で検索してみたところ、募集中の求人のみで87件ヒットしました。

（ヒットした会社は念のため黒塗りしています。）

年収を高めに設定したのですが、意外と多いですね。

このほかにも、レバテックキャリアに登録すれば、非公開求人も紹介してもらうことができます。

求人情報だけだと「年俸制なら残業50時間分を考慮している」か「残業手当が明記されている」か分かりにくいですが、

レバテックキャリアに登録してキャリアアドバイザーに聞くと内部情報を教えてくれるので、

入社しても大丈夫な会社か事前にチェックすることができますよ！

業界No.1の転職エージェントサービス/

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【まとめ】疲れた状況のまま人生を終えるかはあなた次第！

以上、

• 社内SEの疲れる原因
• 年収を100万円アップする簡単な方法
• 社内SEが入社すべき会社の見分け方

について解説しました。

「正しく評価されず給料が上がらなくて疲れた」と思っている人は、思い切って会社を変えるのが一番の方法です。

給料の高い会社に入ってしまえば、悩みとは無縁になりますからね。

その際、転職で成功したいなら、転職エージェントに登録して転職活動をしましょう。

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１位：「レバテックキャリア 」

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ココがおすすめ

• IT・Web業界に特化！アドバイザのほとんどがIT知識の豊富な元エンジニア
• キャリアアップ・年収アップにつながる優良な非公開求人が多い
• 企業の内情・採用ポイントにどこよりも詳しい

• 書類選考率64.6%、初回提案での内定率は90%を誇る

求人数（非公開含）	4,000件以上	IT求人数	4,000件以上
年収アップ率	60%	対応エリア	首都圏、関西、福岡
対象年齢層	20代後半～40代	営業タイプ	片面型

こんな方にオススメ

• ITエンジニアの経験があり、さらなるキャリアアップ・年収アップにチャレンジしたい方
• 未経験でも資格取得・ポートフォリオ作成しているなど意欲とポテンシャルの高い方
• 意中の企業を徹底的に研究し転職成功率を上げたい方
• 首都圏、関西、福岡での転職を考えている方

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２位：「マイナビITエージェント 」

　

総合評価
公式サイト	https://mynavi-agent.jp/it/

ココがおすすめ

•  IT・Web業界に特化
• 特に優良スタートアップ・ベンチャーの求人に強い
• キャリアアドバイザの多くがIT業界出身
• 親身なサポートに定評があり、特に20代の転職サポートに強い
• 未経験者の転職もOK！

求人数（非公開含）	13,500件以上	IT求人数	13,500件以上
年収アップ率	若手の年収アップ実績豊富	対応エリア	首都圏、関西
対象年齢層	20代～30代	営業タイプ	片面型

こんな方にオススメ

• 20代で転職活動を考えている方・第二新卒の方
• はじめて転職活動を行う方で、手厚いサポートを受けたい方
• 優良なスタートアップ・ベンチャー企業を狙いたい方
• 業界未経験でIT業界へチャレンジしたい意欲のある方

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３位：「doda」

総合評価
公式サイト	https://doda.jp

ココがおすすめ

• 求人数10万件！業界最大級の求人数
• 総合型ながらITエンジニアの転職にも強い
• 社内SE・PM・コンサル・プリセなどキャリアアップ・年収アップを狙える求人が多い
• とにかく「親身」転職者満足度No.1の良質サポート
• 全国をカバーしておりUターン・IターンもOK

求人数（非公開含）	100,000件以上	IT求人数	30,000件以上
年収アップ率	20代後半の年収アップ率が多い	対応エリア	全国
対象年齢層	20代～30代	営業タイプ	片面型

こんな方にオススメ

• 多くの求人に触れてじっくりと転職活動を進めたい方
• はじめて転職活動を行う方で、親身で手厚いサポートを受けたい方
• 社内SE・コンサル・PMなどへの転職を狙う方
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